Как худеет Тамара Гвердцители
Говоря о самых красивых восточных женщинах, невозможно упустить из вида грузинскую и российскую певицу Тамару Гвердцители. Не последнюю роль в ее образе играет фигура с женственными формами.
Особый интерес к образу жизни кавказской певицы был замечен летом 2019 года, когда она выложила фото со значительно постройневшей фигурой, тогда она предположительно скинула около 10 кг. Фанаты под снимком задавали вопросы о секретах ее питания, но Гвердцители хранила интригу.
Всю информацию, похоже, стоит брать из прежних интервью, в которых она признавалась: никаких диет в ее жизни нет и не будет. Зато старается следить за рационом во время гастролей: ест чаще всего супы, не ест всухомятку, презирает фастфуд.
В интервью газете «Комсомольская правда» признается: лучше всего калории сжигают концерты и подготовка к ним — когда волнуешься и поглощена любимым делом, времени на перекусы нет.
Каким спортом занимается Тамара Гвердцители
Исполнительница любит йогу, правда, никогда не занимается через силу, а предпочитает физические нагрузки, приносящие в первую очередь удовольствие.
Как Тамара Гвердцители ухаживает за кожей и волосами
Ее правила простые и уж точно не относятся к разряду секретных: побольше сна, только качественная косметика и хорошее настроение — вот залоги успеха этой кавказской красотки. У звезды есть два запрета — она не ест мороженое и старается не ходить босиком, такие рекомендации ей дали врачи, когда ей было 12 лет, чтобы у нее не было проблем с голосом. Смотри, как менялась внешность певицы в галерее:
Что касается волос, знаменитость всегда доверяет профессионалам. Долгое время ее прическами и окрашиваниями занимался российский стилист из Франции Джордж Ровалс, сотрудничавший также с Филиппом Киркоровым, Лолитой, Аллой Пугачевой и даже успевший несколько раз поработать над шевелюрами Джулии Робертс и Софи Лорен.
Макияж Тамары Гвердцители
Звезда часто рисует голубые стрелки и делает синие смоки айз. Также в ее фаворитах ходит черный карандаш для век и яркие помады, подчеркивающие ее природную выразительную внешность.
Делала ли Тамара Гвердцители пластику
Отрицает наличие пластических или косметологических процедур. Посмотрим, как прокомментирует это наш эксперт. Напомним: мнение хирурга может не совпадать с мнением редакции.
По фотографиям смею предположить, что была проведена круговая подтяжка лица при помощи SMAS-лифтинга. Также, возможно, певица прибегала к блефаропластике.
Лайфхаки, которые помогут при создании макияжа:
- Выбирай помаду под цвет кожи;
- Подведи белой подводкой нижнее веко;
- Сияй с помощью глиттера.
