О важном

Все Лайфхаки О важном Новости Путешествия

3 апреля 2024

Топ-10 лучших марок растворимого кофе в 2024 году: рейтинг Леди Mail.ruКачественный продукт сохраняет большинство полезных свойств кофейных зерен, обладает насыщенным вкусом и ярким ароматом. Вместе с экспертом расскажем, как выбрать лучший растворимый кофе в 2024 году.

3 апреля 2024

Названы пять признаков «мягкого» буллинга, который используют женщиныИногда травля бывает такой нежной и вкрадчивой, что ее нелегко распознать.

3 апреля 2024

Диетолог рассказал, полезно ли пить свежее молокоМода на эксперименты с собственной диетой, включая сыроедение или его элементы, в вашем рационе предполагает, что вы должны делать акцент на необработанные продукты, и молоко — не исключение. Но полезно ли это на самом деле?

3 апреля 2024

Эксперт объяснила, что на самом деле заставляет людей заводить служебные романыЭксперт по отношениям Ася Грейс объяснила, почему безнадежные романтики так часто засматриваются на коллег, в личном блоге.

2 апреля 2024

Как красиво повесить гирлянду: 9 оригинальных идейМинималистичные нити или эффектные шарики — украсить маленькими лампочками можно не только новогоднюю елку. Расскажем, как красиво повесить гирлянду и добавить яркий акцент в любой интерьер.

2 апреля 2024

Как поддержать близкого, столкнувшегося со сложным событием: советы психологаКогда у родного нам человека случилось потрясение, мы не можем оставаться в стороне. Вот только стандартные фразы из серии «Все будет хорошо» или «Не плачь, я рядом» могут только раздражать, а не помогать.

2 апреля 2024

Аллергия и инфекция: чем опасны татуировкиНанесение татуировки – малоинвазивная процедура, поэтому оно сопряжено с определенными рисками.

2 апреля 2024

Шеф-повар рассказал секреты приготовления макаронПри приготовлении макарон имеет значение даже то, когда вы привыкли подсаливать воду.

1 апреля 2024

75% опрошенных россиян пользуются сервисами для знакомствОпрос* Леди Mail.ru (проект VK) и Роскачества показал: россияне серьезно относятся к сервисам для поиска партнера.

1 апреля 2024

Как справиться со стрессом: 3 действенные практики от психологаВсе современные люди подвержены стрессу. Нет человека, который мог бы изолироваться от событий, происходящих в мире.

31 марта 2024

Домогательства, одиночество и нищета: как жили гувернантки в викторианской АнглииРеальная жизнь была далека от того, что рассказала Шарлотта Бронте в «Джейн Эйр».

31 марта 2024

Почему вредно ходить по дому босиком: веская причина обутьсяКазалось бы, боль в ногах меньше всего угрожает тем, кто проводит много времени дома и редко куда-то выходит. Но по опыту ортопеда Прии Партхасарати все как раз наоборот.

31 марта 2024

«Фрукт долгожителей»: чем полезен и сколько нужно съесть для эффектаЕе называют кладезем полезных веществ и «фруктом долгожителей» — речь о довольно редкой в России папайе.

30 марта 2024

Совсем не детские: скрытые смыслы русских народных сказокУверены, вы о них даже не догадывались.

30 марта 2024

Врач перечислила несколько полезных для молодости кожи привычекСохранить красоту кожи надолго помогут грамотно подобранный уход и качественный сон, считает дерматовенеролог, косметолог, главный врач клиники инновационной косметологии «Реформа» Наталья Михайлова.

30 марта 2024

Суппинг: в моду вернулась суповая диета из 80-хТренд на спорную суповую диету возвращается: вот что нужно о ней знать.

29 марта 2024

Психолог перечислила «вредные советы» от псевдоспециалистовНекоторые из них вы точно слышали.

29 марта 2024

Психолог раскрыла, как справиться со страхом за себя и близкихНа фоне постоянного стресса легко оказаться во власти хронической тревожности, когда парализующие чувства не дают нормально жить изо дня в день.

28 марта 2024

Как поддержать человека в трудную минуту: советы для разных ситуацийЛюди по-разному переживают свое горе. Одним нужно, чтобы их выслушали, другим хочется услышать совет, третьим — получить посильную помощь. Читайте, как поддержать человека в различных жизненных ситуациях.

28 марта 2024

Назван новый способ борьбы с бессонницейЯркий свет против бессонницы: найден необычный способ спать лучше.

28 марта 2024

«Роды проходили дома»: как потеря ребенка изменила мою жизньАлександра Краус, основательница благотворительного фонда «Свет в руках», перенесла потерю ребенка и знает, какие трудности испытывают семьи в такой ситуации.

28 марта 2024

10 книг о неспокойных временах с хэппи-эндомНовые художественные произведения о героях в безвыходных ситуациях и мотивационные книги, помогающие поверить в лучшее.

27 марта 2024

Content image for: 495309 | 5 рецептов для майского пикника

Что взять с собой на пикник: полезный чек-лист продуктов и вещейВыезд на природу — отличная возможность провести время на свежем воздухе, насладиться пением птиц и вкусной едой в приятной компании. Расскажем, что обязательно нужно взять на пикник.

27 марта 2024

7 «спасательных кругов» для тех, кто погряз в тревоге и стрессеСогласно исследованиям, около 80% взрослых людей страдают от стресса как минимум один раз в неделю. А где стресс, там и тревожность дает о себе знать. Выбирайте любой из «спасательных кругов» из списка — и вскоре вы почувствуете себя лучше.

26 марта 2024

Почему немеют пальцы: невролог назвала причины покалывания в рукахОнемение, которое также может ощущаться как покалывание или жжение в пальцах, называют парестезией.

25 марта 2024

Как быстро и вкусно засолить скумбрию: 5 проверенных рецептовПеред приготовлением нужно правильно выбрать и подготовить рыбу. Вместе с экспертом расскажем, как вкусно засолить скумбрию разными способами.

25 марта 2024

8 способов справиться с паническими атакамиРазбираемся в теме с двумя экспертами — психологом и преподавателем йоги.

25 марта 2024

Как стать любимчиком начальства: 5 простых шаговЧтобы у начальника сложилось о вас самое лучшее впечатление, не нужно льстить и совершать подвиги — на самом деле достаточно лишь усердия, продуманности и эмпатии.

24 марта 2024

Ковры, накидки и “Каскад”: вещи, без которых дом в CCCР считался нищимУверены, многие еще помнят, как украшали свои квартиры бабушки и мамы.

24 марта 2024

Чего нельзя было делать женщинам в 19 веке: 3 абсурдных запретаТо, что сегодня является для нас обыденностью, раньше было под запретом.

24 марта 2024

Эксперт поделилась техникой «разгрузки» головы — нет ничего прощеГолова буквально «раскалывается» от текущих задач? Вы не одиноки.

24 марта 2024

Женщины чаще мужчин готовы расстаться с партнером по этой деликатной причине: исследованиеУчеными не раз доказано, что сексуальная удовлетворенность способствует стабильности отношений. Значит ли это, что плохой секс разрушает отношения?

23 марта 2024

Вставные челюсти и яды: жуткие секреты красоты женщин викторианской эпохиМы бы хотели сказать, что эти бьюти-лайфхаки просто странные, но некоторые из них откровенно пугают.

23 марта 2024

6 фраз, которые лишают вас харизмы: пора убрать их из лексиконаКому-то харизма дана от рождения, но это не значит, что ее нельзя развить. Предлагаем действовать от обратного и избавиться от фраз, которым не место в лексиконе харизматичного лидера.

23 марта 2024

Правило «4К»: популярный диетолог раскрыл главный секрет своего рационаХорошая новость для всех, кого утомили разговоры про пользу авокадо и лосося. Всемирно известный эксперт в области здоровья кишечника британский профессор Тим Спектор предлагает взглянуть на пользу здоровой пищи по-новому.

21 марта 2024

Проклятые камни: тайны самых известных ювелирных украшенийРассказываем самые леденящие дух истории.

21 марта 2024

Топ-10 лучших марок сливочного масла в 2024 году по версии РоскачестваЦвет, консистенция и состав — лишь часть критериев, на которые нужно обращать внимание. Вместе с экспертом Роскачества расскажем, как выбрать лучшее сливочное масло в 2024 году.

21 марта 2024

Ученые назвали оптимальное число тренировок в неделю для поддержания формыКоличество тренировок зависит от возраста.

20 марта 2024

Стало известно, что на самом деле делает россиянок счастливымиИсследование «Ренессанс Банка» (есть в распоряжении Леди Mail.ru) показало: уровень счастья у женщин в стране в 2023 году начал расти.

20 марта 2024

5 фраз, которые нельзя говорить за столом, — они заставят людей вас избегатьПрием пищи для многих людей — достаточно интимный процесс: так что если друзья и коллеги с удовольствием делят с вами обед — беспокоиться не о чем. Питаетесь в гордом одиночестве? Обратите внимание на то, что вы обычно говорите спутникам за столом, — следующие пять комментариев лучше оставить при себе.