Болят ступни с утра

если больше 27 старая

Почему пенсию по старости (27+) не платят ?

инвалидам с рождения платят и по уходу за инвалидом, и по потери кормильца

плоскопопие

купи массажный коврик с шипами и стой ежедневно по несколько минут.

Кровь на сахар проверьте

У меня так было только после танцулек под коктелюсами )))

У меня так начанался артрит нижних конечностей.На тот момент обратилась в больницу, ревматолога у нас нет, направили вам травматологу.Он осмотрел , трогал ступни и прописал Аркоксия 60, стельки ортопедические.Но это не остановило , конечно, заболевание!Сейчас делаю гимнастику спот по Бубновскому, таблетки Индометацин и мази:Аэртал, ортофен ,Хондроитин.Вобщем, если у вас артрит нижних конечностей-это уже навсегда
И с годами станет только хуже.Зимой уже не хожу в модельный сапогах, вторую зиму ношу дутыши!Вот так!

Массаж ступней делали? Регулярно?

Частая причина - плоскостопие. И не важно, что до этого у вас было всё в порядке. Плоскостопие - это не ерунда. С ним в армию молодых людей не берут.
Сходите к ортопеду.

У вас наверное натоптыши, наклейте мозольный пластырь салипод, вечером старый снимайте, новый клеете, так два дня. Через две неделе на подошве начнет отслаиваться кожа, постепенно снимайте ее ножницами, не рвите, а потихоньку обрезайте.

кремы мажьте обезболющие

Лишнего набрали, тяжело ногам. Пару тройку кг и на ноги уже тяжесть в 20 кг нагрузка. Так было. На самом деле, обувь поменяйте, спорт включите. Попу качайте. За осанкой следите

У меня также было, это формируется пяточная шпора, тоже нормально не могла наступать на ноги, потом только хуже стало. Так что сходите к ортопеду, неплохо ударно-волновая терапия помогает и сделайте индивидуальные ортопедические стельки, легче будет.

Фасцит и шпора. К ортопеду. Шпора только рентген. Узи не ловит. Если она, то ударно-волновая терапия. Мне за 8 сеансов все убрали.