Давно мы не худели

не надо о грустном(((((

Ап картошки что ли))),да поешь иди,новая диета))))

я уже тоже нажралась,еще и конфетной закусила))

Бугага))),во мы молодцы,до конфеты у меня мозг не допер))

Нажра....,наелась на ночь картошки жареной,сижу худею.

сначала не похудела ни на грамм. но на два размера объем убавила - подсушилась подкачалась. а теперь чего-то начала и в весе терять...неужели без занятий спортом мышцы стали легким жирком заплывать - непорядок это...

Может поесть на ночь а и мышицы в норму придут и от нас не отстать

мне бы от своих джинсов не отстать. сваливаются на ходу...

Так самое оно,картошки жареной,да ночь ))),через неделю прилипнутюне отлепишь)))

творог и кефир обезжиренные и сушки...сушки правда случайно затесались...машинально съела...

Не пойму,реально на диете?Никогда спец,не худела,на работе нервы так вымотают,что если я кефир буду пить,то буду падать,ну вот в охотку захотелось картошки

очень люблю картошечку, вернее помню. что-то такое эдакое...

Сильна ты мать однако,иметь такую силу воли.

Это сколько ж ты качалась-то, что на 2 размера?

1 м и 3 нед

Всё понятно. Издеваешься... (((((((
Я три месяца кажный будний день бегала по фитнессам. -1,5 - 2 кг. Тьфу ты - ну ты!

а если я напишу что 1 м и 4 нед ты типа поверишь безоговорочно?

Аха, и расплачусь от отчаянья и тоски по своей физиологической доле! )))
Стоп! Или ты по 6-8 часов вдень качалась?

ну где-то так, да...сначала трудно. есть не могла. не было аппетита, а когда втянулась уже не пришлось себя заставлять, но сразу признаюсь я не ем мяса, но эти полтора месяца я его ела...

Интересненько.
Хотя, не... Весь рабочий день я в зале сё равно не смогу... И некогда и сдохну раньше 1,5 месяцев... ))

Кароч, абонемент не продлила... (((

у меня бесплатный . железа - завались...вот *овна и палок маловато, всё в дело ушло...я сад восстанавливала запущенный - копала, пилила. рубила. таскала. жгла...

худею только осенью или зимой....летом не худеется почему то....

На 15 кг. Сначала на Магги пять ушло. Остальные 10 на Дюкане. Надо еще пяток. Дюканить больше не могу.воротит. на чем бы еще добить остаток и главное-удержать.

Дюкан это что ?