сначала не похудела ни на грамм. но на два размера объем убавила - подсушилась подкачалась. а теперь чего-то начала и в весе терять...неужели без занятий спортом мышцы стали легким жирком заплывать - непорядок это...
сначала не похудела ни на грамм. но на два размера объем убавила - подсушилась подкачалась. а теперь чего-то начала и в весе терять...неужели без занятий спортом мышцы стали легким жирком заплывать - непорядок это...
Не пойму,реально на диете?Никогда спец,не худела,на работе нервы так вымотают,что если я кефир буду пить,то буду падать,ну вот в охотку захотелось картошки
Не пойму,реально на диете?Никогда спец,не худела,на работе нервы так вымотают,что если я кефир буду пить,то буду падать,ну вот в охотку захотелось картошки
сначала не похудела ни на грамм. но на два размера объем убавила - подсушилась подкачалась. а теперь чего-то начала и в весе терять...неужели без занятий спортом мышцы стали легким жирком заплывать - непорядок это...
ну где-то так, да...сначала трудно. есть не могла. не было аппетита, а когда втянулась уже не пришлось себя заставлять, но сразу признаюсь я не ем мяса, но эти полтора месяца я его ела...
ну где-то так, да...сначала трудно. есть не могла. не было аппетита, а когда втянулась уже не пришлось себя заставлять, но сразу признаюсь я не ем мяса, но эти полтора месяца я его ела...
у меня бесплатный . железа - завались...вот *овна и палок маловато, всё в дело ушло...я сад восстанавливала запущенный - копала, пилила. рубила. таскала. жгла...
На 15 кг. Сначала на Магги пять ушло. Остальные 10 на Дюкане. Надо еще пяток. Дюканить больше не могу.воротит. на чем бы еще добить остаток и главное-удержать.
На 15 кг. Сначала на Магги пять ушло. Остальные 10 на Дюкане. Надо еще пяток. Дюканить больше не могу.воротит. на чем бы еще добить остаток и главное-удержать.
Еще не все успели разобраться с тем, что такое сквирт, как появился новый «тренд»: йони-массаж. В соцсетях все чаще можно увидеть рекламу услуги, в основном от мастеров-мужчин. Сексолог и психолог Инна Мельникова объясняет, что это за техника и будет ли она полезна женщинам.
О «синдроме выгорания» слышали многие, но далеко не каждому под силу признаться себе, что он тоже от него страдает. Пройди наш тест и узнай, не пора ли тебе отдохнуть.
Я три месяца кажный будний день бегала по фитнессам. -1,5 - 2 кг. Тьфу ты - ну ты!
Я три месяца кажный будний день бегала по фитнессам. -1,5 - 2 кг. Тьфу ты - ну ты!
Стоп! Или ты по 6-8 часов вдень качалась?
Стоп! Или ты по 6-8 часов вдень качалась?
Хотя, не... Весь рабочий день я в зале сё равно не смогу... И некогда и сдохну раньше 1,5 месяцев... ))
Хотя, не... Весь рабочий день я в зале сё равно не смогу... И некогда и сдохну раньше 1,5 месяцев... ))