Как бороться с депрессией?

не лечится - это не вариант

С помощью лекарств, которые пропишет психиатр, после постановки клинической депрессии.

Боже мой, как же к этому психиатру попасть то? Идёшь в эту поликлинику, а там врач общей практики и никуда не отправляет сама деньги зарабатывает!!!

В психоневрологический диспансер.

туда ж ещё доехать нужно! Да, там полечат...

Там лечат не только людей с психическими заболеваниями, но и людей с пограничными состояниями, например, с депрессией. Если она у вас действительно есть, только этот специалист может назначить терапию. Только психиатр может поставить диагноз.
Это такое же заболевание, как, например, аппендицит. Вам же не приходит в голову, самой ставить себе диагноз "аппендицит", лечить его народными средствами или ждать пока само рассосется.
С депрессией тоже самое.
Можете сходить к платному специалисту.

Я с вами согласна на все 100%! Но я не пойду. Я знаю что мне скажут, даже предполагаю что назначат. Не из лекарств конечно!
Аппендицит - обычно скорую вызывают! все терпят до последнего.

С аппендицитом не все терпят, некоторые ложатся на плановую эндоскопическую операцию и избегают многих осложнений (огромный шрам, спайки в брюшной полости).
Если вы хотите, что бы вас по скорой в психушку забрали, то терпите до последнего. Только вместо приема лекарств на дому, вас продержат в деспансере месяц.
У меня так подружка дотерпелась, потом чуть с работы не поперли.

Ой, не хочу...

Голова - это не аппендицит - так просто не отрежешь

Депрессия - это изменение биохимических процессов в головном мозге. Привести эти процессы в норму позволяют лекарственные препараты. Практически так же, как спазмалитик снимает спазмы в желудке.
Плюс терапия для устранения причины, вызвавшей депрессивное состояние.

Плюс терапия для устранения причины, вызвавшей депрессивное состояние.
нет такой терапии. Это революцию нужно затевать!
Депрессивное состояние вызывает наша ужасная жизнь.

И еще не известно, есть ли у вас вообще клиническая депрессия.

Вы врач!
Я не знаю, может и не клиническая - я инженер

Я педагог-психолог.

Понятно! Чувствуется - специалист

В диспансере - не держат, это амбулаторная служба, как поликлиника. Держат в стационаре.

займитесь чем-нибудь, поработайте. чем больше работы - тем меньше депрессии

Нервное истощение у Вас. Можно попить витамин Д3, фенотропил, фосфоглив, мексидол, нейромультивит, бетагистин.
много спать, гулять на свежем воздухе, питаться вкусно.

Спасибо! Что-то знакомые препараты - почитаю сейчас про них.

Если бы у Вас была именно деррессия, у Вас бы не возникло вопроса, как с ней бороться. Вы бы были сейчас в психиатрической клинике под присмотром врача и попивали бы таблетки специальные, потому как депрессия-это психическое заболевание. А у вас, вероятнее всего, накопленная усталость, апатия, возможно, гормоны шалят или уныние. Есть смежные с вашей работой профессии?

Конечно,

Никак.

Повеситься - лечит от всего сразу и навсегда)))))

---

Если серьёзно, то комедию хорошую посмотрите.

---

Спасибо