Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Фитнес, йога для беременой

Девчонки, Всем всем приветики!!!!
У меня радостное событие - я скоро буду мамой (ну не так скоро, срок 9-10недель)!!!
Счастью нет предела!!!!
И сразу в голове появились "тараканы" - надо же спортом заняться!!! (положение обязывает)
Хотя, честно, терпеть это занятие не могу.
А может лучше йогой???
А может вообще не стоит, если раньше не занималась всякими "фитнесами"???
Посоветуйте, плиззз!
Шурик Русина
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
5
Екатерина
ответ немного запоздал, но если большой любви к спорту раньше не было - сейчас лучше сильно не увлекаться. как вариант - аквааэробика для беременных - занятия под присмотром тренера, нагрузки дозированные.
надежда ли
советую вам пилатес...до родов полезно
Диана Берснёва
Самая последняя новинка среди диет! http://url.uz/beauty_body
Алина Чемизова
Всем приветик!
Девочки кто спрашивал эту методику?
Ожирение? Лишний вес? Теперь это не проблема!!!
Сотне Российских женщин это помогло.,
акияж,красивые волосы=ваш бонус,
убедитесь сами! Вся информация здесь:
http://www.tiny9.com/u/5957
Алина
Я тоже за аквааэробику! И малыш будет в восторге, ты это почувствуешь по активным толчкам и сама побалдеешь. Тем более этот вид спорта подходит всем и каждому...ну, есть конечно кое-какие противопоказания, но, думаю тебе это не грозит...http://www.salavat.strana-krasoty.ru/spo...
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем