Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Где взять силу воли?

и начать питаться без перееданий, майонеза и сладкого?
 как назло кушать хочется всегда под вечер, и без сладкого обходиться не могу?
 а утром чем завтракать чтоб по-быстрому( ведь бутеры нельзя?)
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
47
12
Профессор Преображенский
А не скушать ли нам, красной икры?
Профессор Преображенский
А не скушать ли нам, красной икры?
СсылкаПожаловаться
Вот, отличная идея, я как раз купила полкило.
Настораживает только моя любовь к красной икре на бутерброде с маслом.
Профессор ПреображенскийВ ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
Вот, отличная идея, я как раз купила полкило.
Настораживает только моя любовь к красной икре на бутерброде с маслом.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ударим, как говорится икрой по голоду)
Профессор Преображенский
Ударим, как говорится икрой по голоду)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
А кто тут голодает?
Профессор ПреображенскийВ ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
А кто тут голодает?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не будем называть имена)))
АнонимВ ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
Вот, отличная идея, я как раз купила полкило.
Настораживает только моя любовь к красной икре на бутерброде с маслом.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
вот икру -то я как раз и неперевариваю!
ЭлизабетВ ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
Вот, отличная идея, я как раз купила полкило.
Настораживает только моя любовь к красной икре на бутерброде с маслом.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
О-о-о привэд! Где пропадала!!!?

А я без масла на зерновой, и меньше калорий получается!
Тётя ЛенаВ ответ на Элизабет
Элизабет
О-о-о привэд! Где пропадала!!!?

А я без масла на зерновой, и меньше калорий получается!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Привет!
Да подзадолбали тупые темы на форуме. Отдохнула маленько.
Сижу вот, бутер с маслом и красной икрой кушаю, читаю новые.
Молодец, Преображенский, подал мыслю, чем на ночь налопаться.
ЭлизабетВ ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
Привет!
Да подзадолбали тупые темы на форуме. Отдохнула маленько.
Сижу вот, бутер с маслом и красной икрой кушаю, читаю новые.
Молодец, Преображенский, подал мыслю, чем на ночь налопаться.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Мдяяя! Не тот электорат пошёл! Нифига не веселит!!!
Андрей Ливанов
Ну, выбор за Вами: или таки тренировать силу воли, или ходить с лишними кг.
Anya Anya
Утром каша. Очень сытно получается. Сама кашу ем редко, чаще творог с отрубями. Вечером можно кефир.
Из сладкого пластовый мармелад и горький шоколад, но до полудня.
Этвард Рой.
Моя бывшая ела что хотела и не полнела. А у ее бобика сегодняшнего,было две жены.и все колобки.))
Тётя ЛенаВ ответ на Этвард Рой.
Этвард Рой.
Моя бывшая ела что хотела и не полнела. А у ее бобика сегодняшнего,было две жены.и все колобки.))
СсылкаПожаловаться
Многие до сорока лет едят и не полнеют. Дальше - сложнее. Будет Ваша бывшая третьим колобком.
Этвард Рой.В ответ на Тётя Лена
Тётя Лена
Многие до сорока лет едят и не полнеют. Дальше - сложнее. Будет Ваша бывшая третьим колобком.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Нет МэМ. Она не склона к полноте.
Тётя ЛенаВ ответ на Этвард Рой.
Этвард Рой.
Нет МэМ. Она не склона к полноте.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Всё-таки, подождите, пока ей не исполнится хотя бы 50.
❤✿Камелия К✿❤
Такая вот мечта...
Я без сладкого не могу.и хр...меня убедишь,что можно, заменить фруктом.Как жить...
Такая вот мечта...
Я без сладкого не могу.и хр...меня убедишь,что можно, заменить фруктом.Как жить...
СсылкаПожаловаться
я тоже не могу. и от фруктов у меня только больше аппетит просыпается!
Yanay Dreamer
мириманова... система-60.
и будет утром можно, и шоколаду немного.... списки наше все....
Комментарий удален.Почему?
Yanay DreamerВ ответ на Кошка-Плюшка*
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
это всего лишь привычка. если ты три дня будешь морить себя голодом весь вечер - на четвертый ты будешь мести на утро ВСЕ.....

прикол в том, чтобы утром тоже не обжираться, но сам факт: мудрость любого народа имеет аналог пословицы-рекомендации: завтрак съешь сам, обед подели с товарищем, ужин отдай врагу. ЛЮБОЙ народ имеет схожую присказку. все нытье "я не могу" - от того, что жракать меньше вечером надо.... ну и повыделываться, что не такая как все....

у беременных я могу поверить в страшные гормональные закидоны, остальные, здоровые - только любят изображать из себя особенных.
Комментарий удален.Почему?
Yanay DreamerВ ответ на Кошка-Плюшка*
Комментарий удален.Почему?
История переписки4
ну я те рекомендую: мириманова, система -60.
у меня обмен веществ норм разогнался, мерзнуть перестала, лет через 5 и от сладкого попустило - ща я столько сладкого уже и не хочу и не ем...

первые пол года - адски тяжело, помогал в такие моменты когда хочется что-то сожракать - только просмотр чужих фоток до и после... жалко, что форум миримановой почти загнулся - совершенно уникальная, доступная, понятная, гибкая система не конфликтующая с рекомендациями медиков. там хорошие блоги были - если б не они - я бы не продержалась тогда, те первые пол года... (злая была - как собака)))))

рекомендую начать с малого: полностью соблюдать рекомендации по списку продуктов, не оглядываясь на размер порции. а когда втянешься и выработаешь меню - будет проще его немножко урезать. особенно если у тебя большой лишний вес. все сразу - бывает слишком голодно. а со временем приходит и понимание, да и не съешь ты много того, что рекомендовано, да и результата захочется.
Комментарий удален.Почему?
Yanay DreamerВ ответ на Кошка-Плюшка*
Комментарий удален.Почему?
История переписки6
как я вас понимаю ) от картошки в любом виде меня просто разносит =) макарончики, с сыром... на них норм, худела я =)
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем