Хочу всё знать!

мало ем, много сплю вот и рецепт.

Точно))

...острый свежий чили и кизил - лучшие природные антиоксиданты...не сыворотка из корней ириса, не протеины чёрной икры и био-золото, а банальный перчик и ягодка с кислинкой...

...острый свежий чили и кизил -..

династия флавонидов?))))

Попейте капиллар- он микрососуды восстанавливает. Только дозой небольшой, но пить надо 1,5-2 года.
Для всего организма супер. С самого утра - протирание льдом с лимонным соком, потом умывание, потом крем с легким массажем.
И режим. Через полгода 5 лет сбросите. Про шею не забывайте

массажик....

пока не положено..после ботакса должно как минимум 2 месяца пройти..
а так я хожу..между..)

от же блинн... ну тогда не знаю... физкультурой тоже нельзя заниматься?

Румянами, тоном не пользуюсь. Цвет лица неровный, но здоровый, а если наклониться и резко выпрямиться - прямо розовый.))

Лер! Фирма REDKEN (с 1960 года, Америка.)
У них есть шампунь All Soft IPN для сухих и жестких волос.(1000мл - 1850 руб, 300 мл - 780 руб.)
Обычно им пользуются в элитных салонах. Попробуй.
KEUNE - Голландия. Шампуни мне у них не нравятся. (Основа пальмовое масло) А вот кондиционер-спреи очень хорошие. И у них есть солнечное масло, предохраняющее волосы от иссушения. Раньше были такие мини-капсулы с этим маслом и совершенно фантастическим ароматом, очень долгим и горько-изысканным.
Я ими всегда летом пользовалась. Но они эти капсулы теперь не выпускают. А во флаконе это масло без ароматизатора.

Добавлю еще - у меня волосы круто вьющиеся. Я иногда укладку из салона до дома не могу "донести", если влажная погода.
Поэтому никогда не стригусь коротка - получится шапка из волос, а не прическа.
Для меня масло - это просто спасение. Полудлинная стрижка с филированием и "подъемом" затылка. После мытья стрижка "укорачивается"; на треть. Чтобы это не выглядело бесформенно, я после мытья на слегка влажные волосы наношу немного масла. Наносить его нужно так: несколько капель, или пшиков на ладонь, потом оно растирается между двумя ладонями и вот этими жирными руками "жамкаются" волосы и укладываются так, как идет к лицу.. Иногда я пятерней зачесываю их назад - к строгому костюму, иногда взлохмачиваю, сли хочется выглядеть моложе и легкомысленней.
Это ничего общего не имеет с набриолиненной головой - просто волосы становятся послушными и очень сильно блестят. Но подходит это масло только для курчавых волос. Для прямых и тем более тонких - никак.

У меня,наоборот,как что,так лицо,как сеньор Помидор)Сосуды близко,видать,расположены. Смущение,холод,жар-щеки сразу красные.Да бывает и без причины((А тоналки всякие не люблю.

Вычитала недавно, сама еще не попробовала, что с раздражением на коже алмагель помогает .

На лице написано все, что у человека внутри. Нездоровье, отражается на цвете кожи, всякие депрессии, нехватка кислорода (в городе обычное дело), мрачное отношение к жизни, горечь обид - все там написано. А румянец бывает обычно с рождения, у таких людей чаще всего капилляры на лице расположены близко под кожей

Не пью и не курю, и ещë заметила, что после сна лучше выгляжу. Когда мои на работе часто говорят, что именно утром они страшны, как атомная война. Может от того, что курят?

Почему бы не попробовать солярий? Легкий загар очень красит лицо.

Летом я красная, а осенью и зимой бледная)) я живу от случая к случаю)) от силы только маски помогают)))

Цвет лица улучшается после использования скраба. Применять 2 раза в неделю, можно использовать магазинный, а можно сделать самой из соли (мелкой или средней) и сливок или детского крема, пенки и пр.

может гемоглобин низковат?

Не можешь изменить себя, попробуй полюбить! Скажи себе, что и у кого нет такого цвета)) Подрисуй реснички, уложи волос, мне кажется с удачной укладкои и личико милее! Улыбайся) И не зацикливайся, бывает отвлечешься от мучающей тебя проблемы и сразу все незаметно налаживается))

Свёкольные соки в чистом виде вредны для здоровья. Надо немного свёклы, немного морковки и разбавить водой.

Лер, нафиг все знать?! Женщины будут тогда тебя использовать в качестве энциклопедии)))
А мужчинам придется стать немыми, так как сказать им будет нечего, а спрашивать они не любят)))

На море вам надо))

Могу посоветовать вот что: Для лица сейчас очень популярна диета Face lift diet (http://ph-forum.ru/viewtopic.php?t=1365) - название говорит само за себя. И целый раздел "косметичка" (http://ph-forum.ru/viewforum.php?f=24) с японским самомассажем и масками для всех случаев жизни.

От морковного сока пожелтеешь, реально окрашивает кожу в желтенеький, так на печень действует специфически. Если дело, как говорицца во внутреннем мире, то вариант -яблочный сок (натур.естесно) по литру в день, очистка печени, кишечника и всей тебя заодно)))