хреново как-то

Я никак не отвлекаюсь. Если хочется ничего не делать - ничего не делаю.

Ну для начала помиритесь сразу легче станет. Если у меня плохое настроение я начинаю готовить всякие вкусняшки причем смысл не в простом приготовлениии еды а в ее подаче (красиво на тарелочке из салатиков рожицы) муж домой приходит и сразу добрый становится, про обиды забывает крепко-крепко обнимает)))

я тоже люблю что-нибудь приготовить вкусное и подать красиво,вот только не кому сейчас,никто на данный момент не оценит,а так не интересно...

Ну так сделайте что нибудь для себя!!! Ну например ванну наберите и отдохните пару часов, в магазин прогуляйтесь купите платье новое, да в тот же салон на маникюр или прическу какую))

хорошая идея,но только уже поздно,вот завтра пойду стиль менять,решило кардинально изменить себя!

только на лысо не стрегитесь)))

)))) да нет решила стать блондинкой...

Я наливаю бокальчик чего-нить вкусненького или крепеького, или одновременно и вкусненького и крепенького и устраиваю заседание в нете

давно забытое чувство, не помню уже что делала, наверное поревела малясь и снова в бой

Как то давно таких состояний не возникает. Раньше были, отвлекалась обычно шопингом.))

Включаю Кинчева.Или Металлику.Или "Маму" Раммштайна.Громко.
И бешусь.Грусть проходит

боюсь мне сейчас неотложку или милицию вызовут,у меня уже почти ночь на часах...а тааак хочется попробовать...))

Соседи-тоже человеки,им тишина нужна))
Но...попробуйте обязательно,в светлое время суток)

Включаю Кинчева.Или Металлику.Или "Маму" Раммштайна.Громко.
И бешусь.Грусть проходит
++++1000000! Действительно, ничто так не прогоняет хандру, как "Алиса". Правда, и агрессию повышает.

я от природы агрессивна))
у меня-обратное действие..

Неужто успокаивает?!!!

как ни странно это звучит-да
К слову сказать,Кинчева -раннего я не люблю,вот начиная с альбома "Дурень"-он предстал во всей своей красе,зрелый,мудрый и очень лиричный))
А из раннего-если только "Шестой лесничий")

А у меня "Шестой лесничий" - самый любимый альбом. Хоть я до мозга костей советский человек, но как же он там глумится над всем советским!!! Но, Саша, впервые от вас слышу, что музыка Кинчева может успокаивать. Я его часто ставлю, когда надо заниматься уборкой, а лень, и откуда-то силы появляются, и даже энтуазизьм....

Музыка воздействует на всех по-разному))
Убираю я под КиШа,и Электроников)

Ага, кого от чего вставляет....

Сделайте ревизию в шкафах, выбросьте или отнесите в церковь ненужные вещи. Прогуляйтесь по магазинам, купите что-нибудь типа носков, лампочек или носовых платков. Выпейте что-нибудь, что любите, желательно с острым вкусом. Вам просто взбодриться надо. Накрайняк нашатыря понюхайте - очень бодрит.

да????а я вот наоборот валерьянки хлебнула уже,думала успокоится,а то сидела ривела белугой...

Не знаю, на мой взгляд валерьянка вообще не вариант в данной ситуации. Вам виднее конечно. Я считаю, тут как раз эмоции нужны, причем сильные и совсем из другой области, нежели те, которые Вы сейчас испытываете. А любое торможение может вызвать зацикливание на одних и тех же мыслях.
Предлагаю Вам сейчас босичком на балкон выйти (если он не застеклен, конечно), просто постоять минуты 2 на снежке, чтоб холод прочувствовать ногами. Очень бодрит. Вам не торможение сейчас нужно, а просто на другое переключиться.
Еще можно ужастик какой-нибудь включить, такой, чтоб волосы зашевелились, я вполне серьезно, это тоже очень эффективно.
Вообще есть универсальный способ переключения - надо выполнить не менее трех из следующих пунктов: 1) надеть на себя что-нибудь ярко красное и перед зеркалом повертеться, в крайнем случае губы накрасить ярко красной помадой; 2) съесть или выпить что-нибудь очень остренькое, можно приторно сладкое или нестерпимо кислое, или горькое, в крайнем случае рассольчика хлебнуть; 3) погладить ладошками что-то гладкое и прохладное (атласную ткань, мех норки, что-нибудь шелковое и т.п.); 4) услышать какие-нибудь резкие звуки - крик, свист, смех резкий и громкий, громкую сирену и т.п., можно самой громко запеть что-нибудь или просто покричать.

Про ваниль забыла, обязательно понюхать ваниль. Некоторые говорят,что и просто резкий запах тоже уместен.

спасибо большое, я почти так и сделала,решила взбодриться и приняла контрастный душ, действительно стало легче!!!