Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Как справляться с тревогой во время беременности
Хорошо ли вы знаете любимые мультики вашего ребенка? Проверьте себя!
Как понять подростка: все о «страшном» пубертате

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

17 мая 2017, Главная страница комьюнити

Экономные рецепты для правильного питания!

Друзья! Давайте делится экономными рецептами блюд для сбалансированного питания. У меня уже просто кризис с этим. Не знаю что приготовить. Едим все, кроме свинины-говядины-баранины-крольчатины. Не жарю, майонез не использую)
Лежит размораживается килограмм филе грудки индейки...
Что бы такого приготовить экономного (не мясо куском) и полезного?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
98
Маша с Медведем
Потушить небольшими кусочками с овощами, индейка сама по себе нейтральна по вкусу, а когда напитается соками овощей, будет вкуснее
Ссылка
Ксана
Погуглите индейка в кефирном соусе, у меня все,кто тоже на "сбалансированном" визжат от того,как это вкусно. Но это не для меня...
Ссылка
АнонимВ ответ на Ксана
Ксана
Погуглите индейка в кефирном соусе, у меня все,кто тоже на "сбалансированном" визжат от того,как это вкусно. Но это не для меня...
СсылкаПожаловаться
ок, спасибо
Ссылка
Оля
порежьте на куски и замаринуйте в соевом соусе + специи по вкусу. Пусть примерно 1-1,5 промаринуется в холодильнике. Потом это все на сковородку и тушите(я еще в конце овощи добавляю мороженые типа стручковой фасоли, морковь и т.д.).Очень вкусно получается и не жесткая. Можете в маринад немного масла добавит или на сковородку чуть-чуть.
Ссылка
МиланаВ ответ на Оля
Оля
порежьте на куски и замаринуйте в соевом соусе + специи по вкусу. Пусть примерно 1-1,5 промаринуется в холодильнике. Потом это все на сковородку и тушите(я еще в конце овощи добавляю мороженые типа стручковой фасоли, морковь и т.д.).Очень вкусно получается и не жесткая. Можете в маринад немного масла добавит или на сковородку чуть-чуть.
СсылкаПожаловаться
тоже так делаю)))еще красный лук в маринад добавляю к соевому
Ссылка
ОляВ ответ на Милана
Милана
тоже так делаю)))еще красный лук в маринад добавляю к соевому
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я чеснок обычно еще кладу.В общем,в этот маринад можно положить все,что нравится хозяйке))).
Ссылка
АнонимВ ответ на Оля
Оля
порежьте на куски и замаринуйте в соевом соусе + специи по вкусу. Пусть примерно 1-1,5 промаринуется в холодильнике. Потом это все на сковородку и тушите(я еще в конце овощи добавляю мороженые типа стручковой фасоли, морковь и т.д.).Очень вкусно получается и не жесткая. Можете в маринад немного масла добавит или на сковородку чуть-чуть.
СсылкаПожаловаться
ням)))
у меня как раз литр соуса этого) и фасоли дофига
попробую
Ссылка
ОляВ ответ на Аноним
Аноним
ням)))
у меня как раз литр соуса этого) и фасоли дофига
попробую
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Фасоль только не в маринад кладите,а когда уже тушить будите))
Ссылка
АнонимВ ответ на Оля
Оля
Фасоль только не в маринад кладите,а когда уже тушить будите))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
поняла, спасибо))
Ссылка
СНОУ УАЙТ (НЕУБИВАЕМАЯ)
типа плова что нибудь эдакое...
Ссылка
АнонимВ ответ на СНОУ УАЙТ (НЕУБИВАЕМАЯ)
СНОУ УАЙТ (НЕУБИВАЕМАЯ)
типа плова что нибудь эдакое...
СсылкаПожаловаться
думаю, суховато будет с грудкой, туда бы филе бедра подошло
Ссылка
СНОУ УАЙТ (НЕУБИВАЕМАЯ)В ответ на Аноним
Аноним
думаю, суховато будет с грудкой, туда бы филе бедра подошло
СсылкаПожаловаться
История переписки2
надо просто потушить подольше и овощей добавить
Ссылка
СНОУ УАЙТ (НЕУБИВАЕМАЯ)В ответ на Аноним
Аноним
думаю, суховато будет с грудкой, туда бы филе бедра подошло
СсылкаПожаловаться
История переписки2
рагу с овощами и грудкой индейки)
Ссылка
Татьяна Кожина
Если вы готовите для себя ,еште хоть капусту. Мужик должен есть мясо :-) А грудинка индейки совсем не экономное блюдо :-) Еште поменьше картошки и макарон . Меньше сладкого и хлеба.
Ссылка
Оксана КОЛПАКОВАВ ответ на Татьяна Кожина
Татьяна Кожина
Если вы готовите для себя ,еште хоть капусту. Мужик должен есть мясо :-) А грудинка индейки совсем не экономное блюдо :-) Еште поменьше картошки и макарон . Меньше сладкого и хлеба.
СсылкаПожаловаться
Если правильное питание,хлеб разрешается строго 30гр.
Ссылка
АнонимВ ответ на Татьяна Кожина
Татьяна Кожина
Если вы готовите для себя ,еште хоть капусту. Мужик должен есть мясо :-) А грудинка индейки совсем не экономное блюдо :-) Еште поменьше картошки и макарон . Меньше сладкого и хлеба.
СсылкаПожаловаться
спасибо, врач диетологу виднее, чем питаться моему мужу)))))
Ссылка
Светлана КолесникВ ответ на Аноним
Аноним
спасибо, врач диетологу виднее, чем питаться моему мужу)))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
вам врач СОВСЕМ хлеб запретил?
Ссылка
YANA
Куриные сосиски. В Вашем случае индюшачьи :). Мне нравятся.
Ссылка
Iris
Застрелитесь сразу. Баранина дорогая. Всю жизнь есть индюшатину? Запах у нее не из приятных. Тогда уж сразу в веганы, травы нарвали. листочков, одуванчиков. Дешево и сердито.
Ссылка
Selena
Вот пожарила хек, сделала салатик из молодой капусты, моркови. огурца,заправила льняным маслом и кисель из замороженных ягод..
Ссылка
Фиалка
Порезала грудку квадратиками не большими,бросила в мультиварку,потом туда же шампиньоны резанные,пом лучок репчатый.Включила на "поджаривание"-минут 15-20 и все. Потом выложила это все в противень,залила сметанкой,смешанной с кефиром(не так жирно) и засыпала сыром и в духовку. Оч вкусно.
Ссылка
Лавр
О каком правильном питании Вы говорите? Кур выращиваю с применением 48 хим.добавок, а индеек антибиотиками накармливают чтобы не дохли. А вот баранина-крольчатина-самое чистое мясо. Делайте выводы.
Ссылка
Aleona N
А говядина чем не угодила?
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем