Как бороться с панической атакой?

Я тебе про Фому, а ты мне , дурочка, про Ерёму))) Тяжело с невротиками нелеченными общаться)))

Он думает валерьяночку попьёт, музыку послушает. ледяной водой окатится. и всё пройдёт.)))) Наивный парень.))) Лишь бы ничего не делать...

Это не психика! Почитайте перед тем как писать! Да и психика - она в голове ;-) Со всем человек может справиться сам!

Не психика, а что по-вашему?

Лень хотя бы в Вики почитать?

Когда кто-нибудь пытается спорить, я прошу привести свои аргументы. Начинайте. Иначе, разговор окончен.

А я и не начинала с Вами разговор! Прощайте!

Да-да. Адью, не подтверждающая своих слов.

ПА это психологические проблемы! Не знаете , не спорьте! Или приводите доводы и ссылки на научные статьи!

Вы, вероятно, ошиблись с ответом. Я не отрицала, что ПА связаны с психическими процессами.

Наверное ))) не туда тыкнула ))

Я с такой проблемой обратилась к врачу ... так вот мне выписали направление в психушку

Уважаемый , купировать нужно не приступ (для купирования приступа нужно чем то себя увлечь , форум подойдёт))) А состояние психики. Попейте валерианочки , обратитесь к психологу , мы тут все дилетанты и корней проблемы не найдём.

Валерьянки выпил уже.

Валериана как мёртвом припарки при такой серьёзной проблеме как панические атаки.

Как человек, столкнувшийся с этим - полностью с Вами согласна((((( Ниже написала автору несколько советов, которые мне помогали)

С одного раза эффекта 0 , это трава , её нужно пить систематически. Кстати о траве , это же тоже вариант

---

При приступе панической атаки валерианка - полная фигня, уж простите(((((( Пишу, как человек, испытавший это на своей шкуре. Ниже я привела автору рекомендации, которые реально мне помогали...

Валерьянка для сна. И хотя-бы немного успокоить бешенный пульс.

Я тоже не от балды пишу. Мучилась несколько лет. По больницам моталась, на скорых увозили. Диагноз - здорова как слон! Транквилизаторы не помогали!!! Все лекарства это эффект плацебо! Если вы верите в валерьянку она поможет, если в транквилизатор не верите - не поможет.

Однажды, кстати, на работе " скорую" вызывали, мне тогда казалось...ну в общем , понятно. Врач ещё и оборжал.

Гнилой врач, который не понял пациента. Страх любой парализует волю в первую очередь, поэтому слова «возьми себя в руки» произносят дилетанты. Автор, ещё раз, обратитесь к компетентному специалисту, не загоняйте себя, это чревато.

было такое, да.... успокоительное вкололи и домой отправили

Это к психиатру. А так такого не было. невроз был. а это нет.

У меня были ПА. Была у психотерапевта.(Не могла в трпнспорте ездить,думала задохнусь).Препарат Эглек снял стахи.

Прямо "консилиум " . можно по интересоваться , ваша девушка , как себя ведёт ? По стопам бывшей темы ... ?