Как не превратиться в чудовище?

Ой, правда, а где Вы живете? Я в Сан-Антонио, Техас. переводчик-это, конечно, круто. Не знаю, как с этим здесь. Моя страховка в стадии оформления сейчас. Всеми этими вопросами занимается мой муж-юрист. А давайте дружить?

А на таком рационе я последние лет 15 уже. Больше 1500 ккал не употребляю и чувствую себя отлично! Сейчас даже токсикоза нет.

Я нахожусь в Калифорнии Сан-Рафаель. Мой тоже на прошлой неделе побежал и срочно оформил-так как прием к врачу стоит от 200 до 400 долларов без страховки ( мы ужеотвалили врачам порядка 700 долларов), он успел к себе подсоединить, это можно если со свадьбы прошел только месяц, правда у нас чуть больше. Напишите мне на почту yuliamav@mail.ru я вам напишу скайп или контакт. Я тоже мало ем, не ем сладкое, так как у меня на многое аллергия, но нужно кушать другое. Самое главное малыша здоровым родить.

В Вашем возрасте установку менять нужно. Не калории считать, а что полезно, что - нет. И не своими килограммами заботиться, а здоровьем ребенка. И тут советы врача нужны. И здравый смысл.

Я уже много лет соблюдаю принципы ПП. То есть ем преимущественно полезную еду. От другой я отвыкла. Конечно, бывают и у меня "загрузочные дни". Но очень редко. И в моем возрасте как раз таки надо начинать жрать меньше, так как обмен веществ уже не такой, как 20 лет назад

Иногда, для организма, растущего в Вас Ваше ПП только вред. Ему нужно не правильное, а полноценное питание. И тут Вам только врачи в помощь. Я к тому, что нужно сменить программу "Как я буду выглядеть после родов" на "Что лучше моему ребенку?". А свою фигуру и Вы вернете, если захотите.) После родов и вскармливания)))))))))))))))))

Согласна, между "ой, я набрала 30 кило, ну да ничего страшного" и "а я вот вообще есть не буду" можно (и нужно) золотую середину, которая удовлетворит все стороны данного конфликта

*найти золотую середину

частенько набор веса идет после родов, если кормить будите, без хорошего питания молока не будет

Серьезно? Да, пичалька (( Ну, до этого еще далеко, будем рассматривать проблемы по мере их возникновения

Автор я в Сиэтле. Все вам распишет и пошлет к диетологу ваш семейный врач. Если вы понимаете и говорите на английском на 3+, не нужен вам переводчик. Он вам так переведет. Моя знакомая поведала, что переводчик ее маме сказал, что врач обеспокоен ее простатой. А врач был обеспокоен ее pancreas. До беременности я была 48, набрала еле еле 10 кг с 1700 ккал, мой желудок больше не вмещал. Дочь была 3100 г и 51см. Сейчас Seattle U Law School заканчивает в мае.

Ой, повеселили, спасибо

---

Не думаю, что меня будет беспокоить простата в ближайшее время Я вообще-то понимать все понимаю по-английски, просто иногда сказать что-то не могу. Как собака Особенно какие-нибудь технические термины,которые и по-русски я фиг знаю, как называются. Позавчера вот приходил сантехник-мексиканец, у нас кран на кухне протекал. Так вот он практически не говорил по-английски. И чудовищно коверкал те слова, которыми все-таки владел. Мы с ним мило пообщались на пальцах. Диалог был на уровне: "я вам лучше покажу"-и дальше пантомима, изображающая текущую воду и лужицу на полу Удачи Вашей дочери в дальнейшем и прекрасной вам весны!

все прально, на 1200 тоже можно полноценно питаться

Сегодня 1500 получилось. Сожрала стейк с овощным салатом на ужин (тут вечер сейчас). Но это в честь начала весны. Больше-ни-ни

у вас есть склонность к полноте? Не ьвсе же поправляются а у кого такая конституция

Эх. не было бы склонности-я бы по 5 тыщ калорий осваивала То-то и оно, что толстею я стремительно, если вожжи отпускаю.За три дня легко могу 2 кило привеса организовать. точно, как свиноматка. Эх...жЫзнь-боль...

а что - вам не идет ? Я тоже всю жизнь была 50-55, и ни грамма больше, и всю жизнь мечтала поправиться. Ну нравятся мне полненькие! 5 детей родила - ни грамм не изменилась. И вот в 49 лет поправилась. На 25 кг. Какой я теперь чувствую себя аппетитненькой, сексуальной, красивой! Нигде боком не встаю и за людей не прячусь, на пляжах нет теперь необходимости кутаться в порео, мужчины глаз с меня не сводят ... Класс !

Мне-не идет Мои ноги становятся похожими на колонны Большого театра при относительно тощем верхе. И вырастают холмы на попе. Жутко выглядит, скажу я вам Я как-то весила 72 кг. при росте 170-это было душераздирающее зрелище. Не для слабонервных. Я выглядела как кенгуру.

---

зато с чувством юмора у вас полный порядок ))))) кенгуру ........ это ж надо было такое придумать

---

---

Не бойтесь, питайтесь полноценно, потом будете кормить грудью малыша - похудеете, он из вас все соки выпьет

Не факт. До фига примеров, когда после родов девушки (мои приятельницы )гораздо младше меня остались с +20 кг. Даже те, у кого дети-школьники уже.

Я похудела ничего для этого не делая и питаясь калорийно для того, чтоб больше было молока, но Вы правы всё индивидуально

Здорово! Не, я толстею даже от куриной груди, если сожру ее больше, чем надо. 1200 ккал-это мой предел, при котором я не худею, но и, слава богу, не толстею.