Как перестать быть совой

Я - жаворонок, подъем в 6.30-7.30 с 5 лет,садик-не садик,школа,работа. В 22-00 отбой) поломать организм можно,конечно,при очень большом желании и деньгах, но совсем необязательно)по теме: никак, Вам это зачем,автор?

Я - жаворонок, подъем в 6.30-7.30 с 5 лет,садик-не садик,школа,работа. В 22-00 отбой) поломать организм можно,конечно,при очень большом желании и деньгах, но совсем необязательно)по теме: никак, Вам это зачем,автор?

родить малявку.... тогда станешь не совой и не жаворонком.... а просто станешьЗОМБИ

Я была совой. Но уже много лет приучила себя ложиться в 22, встаю в 6. По выходным в 8. Организм к режиму привыкает быстро)

Я сама пыталась перестроится,не могу. Лет 5 уже пытаюсь,видимо биологические часы не так-то легко перевести.

Всю жизнь была совой,но потом устроилась на такую работу,что приходилось вставать в 6 утра.Было так же,как и у Вас.Через пару месяцев в 10 часов вечера просто вырубалась.В общем,жизнь заставила из совы переквалифицироваться в жаворонка.

быть совой это такой вид РАСПущеННости.

Никак. Только если жизнь заставит.

никак, сколько пыталась - бесполезно, до 5 вечера я никакущая. пробовала в 9 ложиться, бесполезно, до 11-12 ворочаешься и толком не спишь. зато когда к 1-2 ночи угомонишься измученный, в 6 вставать и аж тошнило от раннего подъема. я более менее хорошо встаю только летом, когда рано светает и то потом к 11-2 дня прям резко упадок сил. зато после 7 работоспособность повышается. и до 1-2 ночи. поэтому плюнула и нашла работу из дома чтобы иметь возможность работать в разных часовых поясах. пока все устраивает