Как вновь начать доверять и стоит ли?

Добрый день! Приключилась с моими отношениями вот такая история,, Встречаюсь с молодым человеком почти год,но знаем друг друга очень давно и по юности были недолгие романтические приключения,которые не продолжались так долго,как сейчас..но речь не об этом. Так вот, нашла на наши отношения черная полоса и я предложила нам расстаться,ну а он согласился,потом,проанализировав наши ссоры и тд,пришла к выводу,что все у нас нормально и мы можем все наладить. Я предложила ему возобновить наши отношения,так как все же нам хорошо вместе ,что я погорячилась, что постараюсь быть сдержаннее (у меня достаточно скверный характер), но он ответил отказом и сразу признался,что общается с другой девушкой (на работу к нему устроилась),что она не причина отказа,а повод обо мне не думать,мол ему тяжело со мной итд. Времени прошло не много с нашего расставания и я решила все-таки какие-нибудь попытки предпринять,главная из них стала-это игнор,после него он начал писать ,что скучает и хочет встречи, а на встрече я его послала далеко и надолго,узнав,что у них был секс(один раз)! После этого он начал пытаться меня вернуть,говорить,что надо попробовать изменить что-то в отношениях,чтобы мы опять с ним были вместе,что все у нас будет хорошо! И мы сошлись,только вот в чем проблема, она (та девушка) ,пишет ему постоянно ,что хочет с ним быть,присылает свои фото в нижнем белье,что скучает по нему и все в этом духе. Он на это ничего компрометирующего не отвечает,но и не делает так,чтобы она замолчала. Мне на это говорит,что,мл работает с ней,не может грубо ей сказать,а по-другому она не поняла видимо, что ,если бы ему кто-то другой был нужен,то со мной бы не стал возобновлять отношения. А меня то это злит,мало того,что они работают вместе,так еще и фото эти...дошло до того,что постоянно лазила в его телефон,а потом взбучку устраивала,теперь он телефон всегда убирает,а мне говорит,чтобы я успокоилась и доверяла ему! Вот как быть? Доверять? Или ждать опять чего-то? ..Хотя отношения,действительно стали крепче и лучше,спокойнее...если исключить тот факт о ссорах по поводу той девушки... Или может ему просто льстит,что она за ним бегает?Но это тоже ведь плохо... В общем вот моя история,а вопрос : Как себя вести в этой ситуации,доверять и не интересоваться этой девушкой, или поставить ультиматум ,удостовериться и жить спокойно?