Как же жрать хочется.

Спать ложись

После диет, когда есть хочется, организм будет каждую калорию в жир откладывать, чтобы больше не подвергаться стрессу. При диете не должно хотеться есть. Отварите капусту, и ешьте без ограничений.

А как же это.. Ну.. того.. ( шепотом)- газы?)))

пробку вставить. От шампанского.)

Мляяя... Жужа, ну нельзя же так! Я аж яблоком подавилась!

---

От вареной капусты? Газы будут, если её с чем-то еще есть, от одной капусты не будут.

Ну, не знаю...Я как-то больше ее отварную не рискую ..)))

А как же щи, борщ? Ну, в крайнем случае, можно и таблетки взять от газов. Похудение требует жертв)))

Вот поэтому щами и не увлекаюсь.

---

Как в анекдоте:
- Вторую неделю сижу на диете, встала ночью и пошла к холодильнику, чтоб попить холодной минералочки.... очнувшись, обнаружила, что я сижу возле холодильника, откусываю от плитки шоколад и запиваю борщом прямо из кастрюли...

))) когда тож диетила, глядя на еду представляла, что это какашки или червяки, ну, что-нить противное такое, чтоб аппетит перебить)) попробуйте, может поможет)))

Фигасе у Вас креатив!

---

А оно того стоило?))

Купите в магазине продукт овсяный Велле ( в отделе с йогуртами ) . Все натуральное , очень хорошо удаляет голод и каллорий 50

Правильно говорят: идите спать!

---

За 16 месяцев убрала 12 кг без диет и отказов от каких-либо продуктов. ЛЮДИ!!!!!!! Забудьте вы про эти .......ные диеты!!!!! Ешьте всё и в любое время суток, но очень мало (2 чайных блюдца) и только тогда, когда ОЧЕНЬ хочется (кто-то утром голодный, а я, например, вечерне-ночной жрун, поэтому утром и днём для меня НЕ есть только в кайф!!!). И не пейте сразу после еды, подождите минут 30-50.

На двух блюдцах можно высокие пирамиды из калорийной еды соорудить.

Можно... Но я за адекватное пищевое поведение... ПРИМЕР: На двух чайных блюдцах умещаются 3 ст.л. жареной картошки, 1 сарделька, 1 помидор, 1 ч.л. майонеза и кусок торта размером с колоду карт... Калорий дофигища!!!! На сутки хватит!!!!!!!!! А желудок при этом не растянут, что, собственно, и является самым главным для того, что бы не набирать вес!!!!

А у меня вообще аппетита нет. Не хочу есть и все.

И я от голода уснуть не могу. А тут еще тема такая. Тоска.

Яблоко зеленое.

Я когда так мучилась, убеждала себя что уже поела и есть не хочу. Со временем помогало.

диета это то чего ты будешь придерживаться ВСЮ жизнь