Летим в июне в Вену на конференцию

Вы оба с фобией? Ну езжайте тогда на поезде

Поезда тоже разбиваются. Пусть дома сидят.

Первый раз вообще летите?

Нет сотни раз летала уже.

с чего тогда этот страх внезапный? Думайте о хорошем, не притягивайте дурные мысли)

Посмотрите курс в интернете Летаем без страха. Там разьясняющие видео и летите спокойно

Спасибо

чушь, люди семьями летают, кстати тоже в вену в июне на конференцию но мы не врачи))

Доброго пути вам и мягкой посадки

---

Спасибо

Ах, какой там тортик За.ер.. так переживать?

А мы каждый год в отпуск летаем. Я очень боюсь! Но летаю

Погибнуть под колесами автомобиля, стоя на пешеходном переходе в ожидании зеленого света светофора шансов в десятки раз больше, чем в авиакатастрофе.

Расслабьтесь и получайте удовольствие.

---

Это вы так до июня мучиться будете?

Представь, что ты в самолёте. Тебе очень страшно.
Ты так боишься лететь, что не важен пункт вылета.
Кресло как будто ватное. А ты бумажный.
Серые мухи летают в глазах - твоя пыль это.
Здесь только дети живые. Они кричат постоянно.
Все остальные споконики, если спокойны.
Все инженеры и физики - слуги обмана.
Того, Кого ты избегал поминаешь невольно.
Вот уже ангелы давят тебе на бумажные плечи.
Дух покидает тебя и летит на их трели.
"Просьба, ремни пристегнуть" - собирать будет легче;
"Иллюминатор открыть" - чтобы снаружи смотрели.
Крест самолёта ногами вперёд отъезжает.
Аэропорт на прощанье витриной осклабится…
И вдруг спокойная мысль - как будто чужая -
Надежды нет, что ты не полетишь. Можно расслабиться.
Надежды нет!
Что не случится, то не случится.
Надежды нет!
Ангелы пятками бьют по ключицам.
Надежды нет!
Ты всё равно пролетишь то, что должен
И много лет
Будешь летать, время чувствуя кожей.
И этот свет
Твой жёсткий диск примет вплоть до фотона.
Вот твой билет.
После предъявишь одной из сторон.
Надежды нет!
Одна от взлёта к посадке рубаха.
Надежды нет.
А значит нет страха!

А на машине ездить вдвоём не боитесь? По статистике на земле больше людей погибает, чем в авиакатастрофах

Врач, излечися сам

Самолёт- самый безопасный вид транспорта))) Мне лично помогает молитва Ангелу Хранителю и Николаю Угоднику, честно. Очень боюсь летать, прямо паника. А молитва помогает. А еще если сильно "накрывает"- начинаю при взлёте лихорадочно листать каталоги, которые в самолётах кладут. Всякие там пустяковинки рассматривать, прицениваться, примерять мысленно на себя, восхищаться. Как ни смешно- а помогает. Видимо, женский мозг срабатывает))))) Недавно разговорилась с подругой, которая часто летает- оказалось, у нее такой же метод, только этим и спасается.))) И еще. С нами в любой момент может случится что угодно, в самолёт для этого необязательно садиться, вы же это как врачи лучше всех знаете. Ну, если Вас так это пугает- обговорите с близкими все вопросы насчет детей и имущества. Врачи- люди рациональные, может, это Вас успокоит. Удачи Вам и приятной поездки)))))))))))

Ой, я тоже все время журнальчики листаю, смотрю всякую хрень )))

Купить в Duty Free бутылочку, перед полетом принять - и все О.К.

---

---

Ещё до июня уйму времени. Можете подготовить детей.как вести себя в той или иной обстановке. В игровой форме.Каждый день -одна и та же игра-боитесь например пожара-кричим-пожар и дети должны что-то делать.научите их. Вы же их не одних оставляете? Посмотрите фильм с ними--Один дома-и разберите по полочкам все ситуации. И тоже поиграйте в такую игру-стучатся бандиты.что делать?

а поездом ехать?

все переживания можно просто проспать) Погрузились на борт, заснули на пару часиков, в ушки расслабляющую музыку... А потом просыпаетесь и вы уже прилетели. И переживать незачем)

2-3 сеанса у психотерапевта, и не надо мучиться. Знаю специалистов в Питере, которые с фобиями результативно работают, могу контактами поделиться. До июня есть время, чтобы от страха освободиться, какой бы способ вы не выбрали. Удачи!