Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
вкусно, но толсто
вкусно, но толсто
прелесть какая.....я до такого совершенства пока не дошла.....
прелесть какая.....я до такого совершенства пока не дошла.....
время еще есть.
время еще есть.
так что, до формы шара не дойду
так что, до формы шара не дойду
так что, до формы шара не дойду
Я тоже начала по рекомендации знающих людей интервальное голодание.
Ага-ага. Хорошая диета.....
Прибавила 2 кг за 2 дня.
Я тоже начала по рекомендации знающих людей интервальное голодание.
Ага-ага. Хорошая диета.....
Прибавила 2 кг за 2 дня.
ну их, нафиг, этих знающих
у меня своя система, стопроцентная
ну их, нафиг, этих знающих
у меня своя система, стопроцентная
8 часов жрёте всё, что хотите почти в любых объёмах, можно даже выпечку, но без фанатизма... часов до 14 кусок тора например..... 16 часов не едите ничего. Можете пить воду в любом количестве.
Не пугайся.
Я....позавтракала в 12 часов 5 блинами с творогом.
- в 16 навернула вкуснющий тыквенный супчик грамм 400 с хлебцами.
.......вполне нормально, да?
- в 18 дома мне на глаза попалась селёдка, само посоленная мной в субботу, малосольная вкуснющаяяяяяяяя. Ну с чаем и хлебцами она пошла хорошо
.
Хочу думать, что эти 2 кг- выпитая после той селёдки вода
Делись своей системой:
8 часов жрёте всё, что хотите почти в любых объёмах, можно даже выпечку, но без фанатизма... часов до 14 кусок тора например..... 16 часов не едите ничего. Можете пить воду в любом количестве.
Не пугайся.
Я....позавтракала в 12 часов 5 блинами с творогом.
- в 16 навернула вкуснющий тыквенный супчик грамм 400 с хлебцами.
.......вполне нормально, да?
- в 18 дома мне на глаза попалась селёдка, само посоленная мной в субботу, малосольная вкуснющаяяяяяяяя. Ну с чаем и хлебцами она пошла хорошо
.
Хочу думать, что эти 2 кг- выпитая после той селёдки вода
Делись своей системой:
Я питаюсь три раза в день, почти строго по часам...
Я знаю от чего поправляюсь. Поэтому исключаю это из рациона. Плюс спорт. Минус перекусы. И всё! Я - стройняшка))
Я питаюсь три раза в день, почти строго по часам...
Я знаю от чего поправляюсь. Поэтому исключаю это из рациона. Плюс спорт. Минус перекусы. И всё! Я - стройняшка))