Профилактика

здоровый образ жизни, а вообще много сейчас препаратов, недавно вот видела рекламу терафлю иммуно, иммунологи рекомендуют

Я терафлю иммуно принимаю, мне нравится!

Смотря каких болезней ? Простудные например - Кагоцел пью, если проблемы с опорнодвигательным - лучше плаванье и кальций.

Если простуда - то Абисил - лучшее средство

Здоровый образ жизни, спорт + витаминчики. Например, я пью Витрум осенью и поэтому не болею

абисилом мажу и нос и горло - и не болею)

а я обливаюсь холодной водой, пью витамины, ну уж если заболела - противовирусное после разговора с врачом, последнее выписывали - изопринозин, быстро ставит на ноги и не только убивает, но врач сказал и выводит из организма вирусы, действует против любого вируса гриппа и других ОРВИ. Но, лучше не болеть ! Чего всем и желаю *)