Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Села на диету

Особо не ограничивала еду, просто стала делать все на пару/в духовке, побольше овощей, каш, минус сахар, печеньки, шоколад и соусы. И на работу пешком хожу 3 км. Как думаете, за 2 месяца сколько реально скинуть по такой схеме?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
43
12
Nata-2033
А исходные данные какие?
АнонимВ ответ на Nata-2033
Nata-2033
А исходные данные какие?
СсылкаПожаловаться
Рост 164, вес 63.
Nata-2033В ответ на Аноним
Аноним
Рост 164, вес 63.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Дай бог чтоб 3 кг.
АнонимВ ответ на Nata-2033
Nata-2033
Дай бог чтоб 3 кг.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Это было бы отлично!!!)))
Nata-2033В ответ на Аноним
Аноним
Это было бы отлично!!!)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Конечно, если это первый ваш отказ от сахара-сладкого
Аноним
Ну, чай я давно пью без сахара, а вот шоколад ела регулярно. И конфетки.
АнонимВ ответ на Nata-2033
Nata-2033
Конечно, если это первый ваш отказ от сахара-сладкого
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Ну, чай я давно пью без сахара, а вот шоколад ела регулярно. И конфетки.
Кира _В ответ на Аноним
Аноним
Это было бы отлично!!!)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Каши минусните из рациона. Отвечаю!!!!! Из своего опыта исхожу. Раз в неделю - максимуи и немного, и то на воде. КУриная грудка, индейка, исключить хлеб и картофель, рыба, больше чистой воды пить. И с работы пешком тоже!! -5 кг вполне реально
АнонимВ ответ на Кира _
Кира _
Каши минусните из рациона. Отвечаю!!!!! Из своего опыта исхожу. Раз в неделю - максимуи и немного, и то на воде. КУриная грудка, индейка, исключить хлеб и картофель, рыба, больше чистой воды пить. И с работы пешком тоже!! -5 кг вполне реально
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Мне нельзя, врачи прописали каши, особенно геркулес. Для желудка.
Кира _В ответ на Аноним
Аноним
Мне нельзя, врачи прописали каши, особенно геркулес. Для желудка.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Пролечите желудок Денолом или чем-то ещё. Каши дают полноту. Все гречку советуют как диет.питание. Ржу)) Калоийность посмотрите её. Лучше уж шоколад тогда.
Шизгара
примерно так живу.только убиваю аппетит белковыми коктейлями.Не худею, но холестерин упал до нормы и чуть ниже.
Meteora
Не знаю, я вчера согрешила с жареной картошкой
Сегодня стыдно
sovaВ ответ на Meteora
Meteora
Не знаю, я вчера согрешила с жареной картошкой
Сегодня стыдно
СсылкаПожаловаться
А мне уж и не стыдно последнее время, жру и не краснею
MeteoraВ ответ на sova
sova
А мне уж и не стыдно последнее время, жру и не краснею
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мне самой перед собой стыдно, что безвольная такая
sovaВ ответ на Meteora
Meteora
Мне самой перед собой стыдно, что безвольная такая
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Так и я про себя, другие только рады будут, есть подружки-змеюшки в глаза говорят когда ж ты стареть начнешь(((
MeteoraВ ответ на sova
sova
Так и я про себя, другие только рады будут, есть подружки-змеюшки в глаза говорят когда ж ты стареть начнешь(((
СсылкаПожаловаться
История переписки4
злыдни

У меня одна такая была, говорила: "Как тебе не стыдно, почему ты не седеешь"
Принцесса-Жаба
Нормально скинешь, я в тебя верю
АнонимВ ответ на Принцесса-Жаба
Принцесса-Жаба
Нормально скинешь, я в тебя верю
СсылкаПожаловаться
Спасибо)))
Анони
если лишних 5 кг, то может два скинете. если лишних кг 50, то кг 15+ сбросите, как можно прогнозировать?!
АнонимВ ответ на Анони
Анони
если лишних 5 кг, то может два скинете. если лишних кг 50, то кг 15+ сбросите, как можно прогнозировать?!
СсылкаПожаловаться
Лишних 5-7, наверное)
Я 164 и 63.
АнNaВ ответ на Аноним
Аноним
Лишних 5-7, наверное)
Я 164 и 63.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
лишних у вас минимум 15!!
АнонимВ ответ на АнNa
АнNa
лишних у вас минимум 15!!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Если вам нравятся анорексички, я вас поздравляю))) фигура у меня что надо, а минус 15 будет с плоской попой и грудью. Ну и нафига мне это?))))))))
Солнечный слон
Как вы думаете, откуда мы можем это знать?
АнонимВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
Как вы думаете, откуда мы можем это знать?
СсылкаПожаловаться
Ну а вдруг кто-то с такими же данными худел?)
Лариcа I
ой, у меня с 1 сентября километраж прибавился.
Чет не худею.
Сижу, вот, пироженку ем и чаем запиваю.
душевнААА
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем