Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Про фитнес и питание

Фитнессуюсь с декабря в надежде похудеть. Сначала ходила вечером, но поняла, что усталой не могу полноценно заниматься и потом не могу уснуть от голода. Стала ходить утром. Силы есть, голод наваливается днём. Сначала были жуткие зажоры. Ела 3 раза и объедались. Вес никуда не девался. Подумала и решила так, не завтракаю, фитнессуюсь, а потом ем. Зажоры стали прогрессировать. Решила приходить из фитнеса, есть 2 порции чего-нибудь и в люльку. Через час сна я как огурец и больше не ем. Теперь я в 8 утра не жрамши бегу заниматься, потом 2 тарелки борща и спать. Получается, подобрала свою био систему?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
67
TildaMrs
Борщ поди, со сметанкой?)))
АнонимВ ответ на TildaMrs
TildaMrs
Борщ поди, со сметанкой?)))
СсылкаПожаловаться
Ну да)))
Диана Пересветова
Жрите спокойно до фитнеса за 1-1,5 часа и не будет никаких зажоров. Когда люди уже научаться диетологов посещать, а не мучить себя глупостями?
Диана Пересветова
Жрите спокойно до фитнеса за 1-1,5 часа и не будет никаких зажоров. Когда люди уже научаться диетологов посещать, а не мучить себя глупостями?
СсылкаПожаловаться
Читай внимательно. Зажоры не зависят у меня от завтрака!
Диана ПересветоваВ ответ на Аноним
Аноним
Читай внимательно. Зажоры не зависят у меня от завтрака!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ник у вас конечно потрясающий)) нафига кнопик "анонимно" нажимали?))
Диана Пересветова
Ник у вас конечно потрясающий)) нафига кнопик "анонимно" нажимали?))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Что вы спросили)
Диана ПересветоваВ ответ на Аноним
Аноним
Что вы спросили)
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Мажу попу героином))
Диана Пересветова
Мажу попу героином))
СсылкаПожаловаться
История переписки5

Диана ПересветоваВ ответ на Оdessova
Оdessova

СсылкаПожаловаться
История переписки6
Это ник автора темы)) троллит нас и ржет))
Диана Пересветова
Это ник автора темы)) троллит нас и ржет))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Ясненько
Диана Пересветова
Ник у вас конечно потрясающий)) нафига кнопик "анонимно" нажимали?))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Модераторы специально так делают
Диана ПересветоваВ ответ на Аноним
Аноним
Модераторы специально так делают
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Так если вы об этом знаете, зачем анономно пишете?))
Диана Пересветова
Так если вы об этом знаете, зачем анономно пишете?))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Это не я
Диана Пересветова
Жрите спокойно до фитнеса за 1-1,5 часа и не будет никаких зажоров. Когда люди уже научаться диетологов посещать, а не мучить себя глупостями?
СсылкаПожаловаться
Я не собираюсь кормить шарлатанов бездельников диетологов
Диана ПересветоваВ ответ на Аноним
Аноним
Я не собираюсь кормить шарлатанов бездельников диетологов
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да всем всё равно)) ваше здоровье, ваши проблемы))
Диана Пересветова
Да всем всё равно)) ваше здоровье, ваши проблемы))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Мой вывод - для здоровья полезнее не жрать, чем жрать)
НатальяВ ответ на Аноним
Аноним
Мой вывод - для здоровья полезнее не жрать, чем жрать)
СсылкаПожаловаться
История переписки4
две тарелки борща это типичное не жрать
АнонимВ ответ на Наталья
Наталья
две тарелки борща это типичное не жрать
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Ну а ты сьешь 4, только с утра до вечера, а в перерывах ещё и печеньев закинешь в топку
НатальяВ ответ на Аноним
Аноним
Ну а ты сьешь 4, только с утра до вечера, а в перерывах ещё и печеньев закинешь в топку
СсылкаПожаловаться
История переписки6
разговор как бы не обо мне.. про печенье это ты о чем - ты еще и печеньями закидываешься?
НатальяВ ответ на Аноним
Аноним
Ну а ты сьешь 4, только с утра до вечера, а в перерывах ещё и печеньев закинешь в топку
СсылкаПожаловаться
История переписки6
никак не пойму - ты четыре тарелки обычно ела? это такая диета что ли - борщовая?
СветланаВ ответ на Аноним
Аноним
Я не собираюсь кормить шарлатанов бездельников диетологов
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не все же шарлатаны. Я похудела с диетологом на 23 кг. за 3 месяца без всяких фитнесов. Ходьба час в день из спорта у меня была.
АнонимВ ответ на Светлана
Светлана
Не все же шарлатаны. Я похудела с диетологом на 23 кг. за 3 месяца без всяких фитнесов. Ходьба час в день из спорта у меня была.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ну а я без диетолога на 8 за 2 месяца и не собираюсь останавливаться
JELENA P
Что-то мне подсказывает, что зря вы занимаетесь, если потом объедаетесь. Напрасный труд.
АнонимВ ответ на JELENA P
JELENA P
Что-то мне подсказывает, что зря вы занимаетесь, если потом объедаетесь. Напрасный труд.
СсылкаПожаловаться
Не напрасный. Я уже похудела и прилично.
НатальяВ ответ на Аноним
Аноним
Не напрасный. Я уже похудела и прилично.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ненадолго
Жалоба отправленаОтменить