Утро прекрасное

Доброе утро! Уже не спят. Все на работу убежали, кроме меня с внуком. Счаз будем выдвигаться до поликлиники, собирать листочки в парковой зоне по дороге, любоваться осенью...

Да... кофе это приятно, когда здоровье позволяет.

Не, котов не надо, а так да, хорошо, ещё и когда последний раб день перед отпуском

У меня уже привычка вскакивать в 6 утра, а ложиться в 2 ночи.
После НГ, думаю, пройдет. Привыкну к новому ритму.
Не напрягает, но...

как выдерживаете?совсем мало спите

---

На кофе и энергетиках.
Знаю, сердце уже посадила вусмерть, но это привычка. Буду постепенно отказываться от кофе, перейду на чай, не буду пить энергетики, попробую перейти на снотворное. В субботу схожу к врачу (уже можно), пожужжу насчет таблеточек для сна, чтобы на сердчишко не давило и головушку расслабляло.
Короче, надо, точнее, просто уже придется привыкать к новому ритму жизни без нервотрепок, иначе года в 42 меня точно похоронят.
Я потому и уволилась с прежней работы, что уже ощутила, что еще чуть-чуть - и дальше уже гроб.

для меня кофе с молоком (зерновой),как снотворное)),энергетики страшная вещь,переходите на нормальный режим....иначе..,

---

Ну вы сами знаете-сон и рациональное питание,умеренные физ.нагрузки,счастливая жизнь без излишней тревожности,лучшего на сегодняшний день ничего не придумали)

Ничего хорошего.

Канеш прекрасное!!! Закалебалась чеснок чистить

---

на аджику

...у меня обед - перчик фаршированный со сметанкой...есть рассольник - но я его не хАчу...

Я делала зеленую фасоль с луком и корицей и сыром присыпала. Обьедение. Ну и пирожков нажарила с капустой и с яблоками