Ужин. В какое время вы ужинаете? Что любите больше всего есть на ужин?

Я стараюсь последний раз кушать в 15-16 часов. Таким образом расплачиваюсь за бывшие поздние ужины и несколько лишних килограммов.

У вас прекрасеная фигура!!)))Не мучайте себя.

Спасибо большое. Но была лучше ))).

ужинаем тоже часов в 7-8,ингда в 9.Курочка с картошечкой частенько у нас))Но иногда можем и пельменей отварить(мы сами с мужем переодически на выходных делаем).А еже ли совсе мне лень готовить,то и омлет с салатом и бутерами можем съесть.Вообщем все зависит от настроения и времени)))))Но вообще я считаю,что на ужин должно быть что-то мясное(но не сосиски всякие),потому что ни я ни муж в течении дня и не едим практически.У меня аппетита нет,а мужу некогда.Вообщем как-то так)))

Стараюсь ужинать до 6 часов, в противном случае лишние килограммы начинают виснуть на мне в геометрической прогрессии.
Люблю картошку жареную, мясо =) Суши могу запросто одолеть. Хотя, лучше что-то легкое.

ох, ужинать поздно получается - в 9-10 вечера, аккурат после работы)

Ужин- он и в Африке ужин, бывает в любое время, и хомячат на ужин что попало!

Конечно ужинаю! Правда очень сильно сейчас слежу за весом. Поэтому сейчас беру самое полезное на ужин. Белок (курицу, мясо - вареные) и овощи. Обязательно заправляю маслом растительным. Последнее время только пальмовым красным. Злата Пальма написано на нем. но оно именно не золотое, а красное. Очень полезное.

Алеся, не знаю, как это Вы считаете пальмовое масло полезным? Вы заблуждаетесь!! Лучше заправляйте каким-нибудь нерафинированным маслом, полученным методом холодного отжима, вот оно-то точно полезное. В масле, полученном таким способом ,сохранены все полезные вещества ,которые нужны нашему организму - жирные Омега-кислоты, витамины, микро- и макроэлементы. Если вы хотите очень-очень полезное, то советую что-нибудь из постных растительных масел - льняное, кунжутное, горчичное, облепиховое. Правда. льняное горчит немного, но это нормально,оно ведь содержит большое количество Омега-3 (это то, из-за чего в детстве мы не любили пить рыбий жир((). А вот кунжутное, к примеру, как раз самое то - оно очень вкусное, малокалорийное, полезное, и жители южных восточных стран не представляют себе существование без кунжутного масла. С ним можно приготовить салаты, добавить в соусы, полить сверху мясо ,пожарить картошку во фритюре и даже добавить в домашние пироги и хлеб. Попробуйте. будет очень вкусно. Кроме того, еще и полезностей разных для организма наберете.)))