Жиробасик и карантин

Меньше жрать и больше двигаться.

Не работай, жрать будет не на что

Завязывай , ходи больше каждый день и быстро!!! Пока не разозлишься на себя обжорную толку не будет

Так не ем ничего и хожу, не худею абсолютно, попробую разгрузку на кефире, надоело быть жиробасиной

Попробуй день есть, день на кефире, а вдруг подойдёт

замени кефир на воду

99% жироб...толстяков на голубом глазу утверждают, что " ничего не едят"! Ежу понятно, что такого не может быть с земным человеком - законы природы и физики ещё никто не отменял - "взял" больше, чем "потратил" - получи толстую жопень! Человек слаб, он не может адекватно контролировать себя! И никакие пресловутые " нарушенные обмены веществ" здесь не причем!! Ешьте меньше, двигайте побольше "булками" и никакие "обмены" вам не будут страшны!

---

заклеить верхнюю дырку...

Ем очень мало, у меня пониженный аппетит, пешком хожу на большое расстояние, свинопас какой-то

а что вы идите???

Хлеб едите?

Счетчик калорий себе установите, и посчитайте сколько едите, мало не значит мало по КБЖУ.

Тут увидела себя на видео со стороны, ужас какой!!! Сразу аппетит пропал

Чаще это видео смотри!)))

ага.
а я на фото.
голову вниз наклонила...
ппц (

Еще на бок можно, тоже прикольно)

на бок не виден 25-й подбородок!

Пока врачи не начнут считать ожирение заболеванием и не станут вести таких больных, люди будут гробить свое здоровье экспериментами по похуданию.

Врачи занимаются, только дорого это все, не потянешь

Должны по полису. Это же серьезная проблема.

Голодание)

купила зимой брюки зара.
думала, уже не похудею (
похудела, брюки падают...
красиивыеее!!!
чо делать то?
взад поправлятся?
никачу.
и брюки красивые не могу носить,
пааадают (

Нервы? итак, вроде, худая.

поправилась.
была удаленка весной и осенью 2020.
почти год дома в квартире...
сейчас снова вел, бегом на работу с работы,
вернулся вес.
вещи есть другие... но штаны красивыыыеее...

Счас модно оверсайз)