У людей, ведущих малоподвижный образ жизни с постоянным сидением в инетной паутине, резко понижается обмен
веществ из-за недостаточного поступления в организм кислорода. Отсюда многие беды:
преждевременное развитие атеросклероза, инфаркты и инсульты, болезни легких.
При гиподинамии наступает ожирение, а из костей теряется кальций.
Даже в результате трехнедельной вынужденной неподвижности потери
минеральных веществ составляют у человека столько же, сколько за год его жизни.
Гиподинамия приводит к снижению микронасосной функции скелетных мышц,
и сердце тем самым лишается своих надежных помощников, что приводит к
различным нарушениям кровообращения в организме
человека и сердечно-сосудистым заболеваниям,потере зрения.
Малоподвижный образ жизни приводит и к преждевременному
старению организма человека: атрофируются мышцы, резко снижается жизненный тонус,
падает работоспособность, появляются ранние морщины, ухудшается память,
преследуют мрачные мысли. Поэтому полноценная сексуальная жизнь невозможна без
активного образа жизни.
Спасибо за внимание.
де были, де пропадали?
де были, де пропадали?
Обманывать не умею.
Обманывать не умею.
Обманывать не умею.
рассказывайте
рассказывайте
мне пора.рада была видеть профессор
я скучала ).
мне пора.рада была видеть профессор
я скучала ).
2 часа на магазины, домашние дела, уход за собой.. я за 2 часа не успею зайти в магазин, приготовить еды, погладить белье, сделать уборку .. и т.д.
вы -гений быта! поделитесь, как????