Бросить курить

На кодировку к кузнецу сходите!!!

уже подумываю над этим)

вы зависимая и слабая. такие никогда не избавляются от вредных привычек. так и будете дымить как паравоз

в том то и дело, что в других отношениях я не слабая.Даже все говорят, что я упёртая.Если слово дала, пообещала что то, то держу.А вот с куревом никак(

странный вывод....

только мотивация..иначе бесполезно..

например? Я знаю, что это вредно и дорого.Знаю, что травлю вокруг окружающих, знаю, что ребёнок смотрит.Какая ещё мотивация?

знать - это просто информация.. зачем вы ХОТИТЕ бросить?

чтобы не вредить здоровью-это первое.Ну и деньги стало жалко тратить, сигареты сейчас же знаете какие дорогие,ещё и каждые месяца три-четыре дорожают и дорожают.

Ну смотрите- вас просто жаба давит, дорого, но это лишь вопрос приоритетов, вы же сигареты ВМЕСТО хлеба не покупаете, те я хочу сказать, что есть люди, которые не работают, но деньги на водку и курево находят ( например), это не мотивация.. а вот здоровье- это тема.. вот это надо развивать.. у меня подруга курит, я ее очень люблю, но находиться рядом невозможно- просто воняет ПЕПЕЛЬНИЦЕЙ, жуть, кожа приобретает серо землистый вид, если 3 часа не покурила- руки трясутся когда прикуривает..картинку внутри вы видели..Сигареты купишь, а вот здоровье- НЕТ.. Жизнь и так вредная штука, а тут вы еще САМИ убиваете себя смолами и прочей дрянью.. причем если вы себя проанализируете, то часто просто курите за компанию, по привычке и тп..начинайте постепенно , уменьшая количество сигарет..захотите- все получится..

сама17 лет курю тоже не получается бросить

такая же беда((

Вот какая вы внутри..

зрелище ужасное конечно, но я такое видела- не помогает((

сколько было плохо?чем то заменяли?конфетками, например или семками?

аж страшно становится, что меня ждёт впереди)

1,5 года как бросил. Совпало с простудой. Когда горло болит курево не лезет. Пару дней не лезло, потом сам себе говорю, может попробуем ? В кармане две пачки сигарет, спички зажигалка. (Но я ведь бросаю ) Заначки везде: дома, на работе, в машине. Неделю продержался. Тянет. Пошёл тихонько в бане заначку достал, закурил. О ужас !!! Какая противная !!! Бегом чистить зубы !!! Курил 20 с лишним лет ...

я когда болею, тоже мало курю, а когда приходит всё в норму, так опять понеслось...Почитав комменты, заметила что у всех как то спонтанно раз и всё.Может и моё время пришло?))

У меня тоже так же спонтанно взял и бросил. 2 недели сам не свой ходил злющий весь. Потом угасать стало. Зато сейчас чувствуешь какая свобода от сигарет, когда не тянет каждое утро как проснулся выйти покурить)

Автор,лучше умереть от рака лёгких в 102 года,чем от -Ожирения,Инсульта и Инфаркта в 65 лет-сидя в Инете на форумах с утра и до утра))

---

Значит вы жирная и сердечко барахлит)

Очень самокритично))
Вот вы и спалились-почему вам так срочно понадобилось бросить курить.

---

.