Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Хочу похудеть,но ...

Рост 158см  вес48кг.вроде норм все но  низ живота есть складка и никак.обруч не помогает, качать пресс и тд. тоже...бег..ноги худеют.живот пока никак..диета есть...курица вареная яйца творог овощи..и все никак..
Yulia
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
57
Оля Ля
Отрезать проще
СсылкаПожаловаться
Анатолий -
чет мне кажется ты драмматизируешь. дай фотку)
СсылкаПожаловаться
Маришка
Комплекция такая, куда еще худеть? Что бы быть на скилет похожей?
СсылкаПожаловаться
Маришка
Комплекция такая, куда еще худеть? Что бы быть на скилет похожей?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
видимо.да не скелет.все в норме...кроме живота...бока есть...
СсылкаПожаловаться
Мимоза Листова
Качайте больше нижний пресс...он сложнее и дольше прорабатывается...
СсылкаПожаловаться
Мимоза Листова
Качайте больше нижний пресс...он сложнее и дольше прорабатывается...
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
спасибо
СсылкаПожаловаться
Мимоза Листова
Качайте больше нижний пресс...он сложнее и дольше прорабатывается...
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Чем качать? Какие упражнения?
СсылкаПожаловаться
Наталия Наталия
А Вы рожали? Просто мой массажист рассказыват о так называемых "родовых мешках". Так вот их только хирургически.
СсылкаПожаловаться
Yulia
не рожала
СсылкаПожаловаться
Наталия НаталияВ ответ на Yulia
Yulia
не рожала
СсылкаПожаловаться
тогда проще) Насчет нижнего пресса хороший совет дали.
СсылкаПожаловаться
Любовь Пяткова
Рожали?
СсылкаПожаловаться
Василиса
массаж живота поделайте.
СсылкаПожаловаться
KTR
рожали?
вообще, маленький животик женщине по физиологии положен
и все мои мужчины почему-то этот самый животик просили откормить побольше)) сама животы не люблю, расстраиваюсь, если наедается, потом сам уходит
СсылкаПожаловаться
Moonlight
У меня та же ситуация. Грудь похудела на 5 см.
Низ живота ни в какую. Это проблемная зона. Там жир сжигается в последнюю очередь, когда человек внешне начинает напоминать скелет.
СсылкаПожаловаться
YuliaВ ответ на Moonlight
Moonlight
У меня та же ситуация. Грудь похудела на 5 см.
Низ живота ни в какую. Это проблемная зона. Там жир сжигается в последнюю очередь, когда человек внешне начинает напоминать скелет.
СсылкаПожаловаться
это точно
СсылкаПожаловаться
Всем Привет
какое горе..
СсылкаПожаловаться
Nataly
у япошек есть таблетки для локального похудения.
только в области живота и боков...
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Nataly
Nataly
у япошек есть таблетки для локального похудения.
только в области живота и боков...
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
и вы скорее всего пресс качаете неэффективно или неправильно,как большинство людей....
СсылкаПожаловаться
YuliaВ ответ на Nataly
Nataly
и вы скорее всего пресс качаете неэффективно или неправильно,как большинство людей....
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
а что за таблетки.вы сами пробовали?
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Yulia
Yulia
а что за таблетки.вы сами пробовали?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я нет. знакомая под заказ привозила .
ей за 55 и она не собирается в зале пыхтеть потому что)) и не хочет,чтобы грудь худела,лицо,руки.. эффективно.подтверждаю.
СсылкаПожаловаться
YuliaВ ответ на Nataly
Nataly
я нет. знакомая под заказ привозила .
ей за 55 и она не собирается в зале пыхтеть потому что)) и не хочет,чтобы грудь худела,лицо,руки.. эффективно.подтверждаю.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки4
и дорого?
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Yulia
Yulia
и дорого?
СсылкаПожаловаться
История переписки5
я не интересовалась.......
СсылкаПожаловаться
RedfoxLaraВ ответ на Nataly
Nataly
и вы скорее всего пресс качаете неэффективно или неправильно,как большинство людей....
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
согласна! 48 кг - какая диета? просто неправильно составлен план тренировок или неправильно и неэффективно выполняются.
СсылкаПожаловаться
RedfoxLara
согласна! 48 кг - какая диета? просто неправильно составлен план тренировок или неправильно и неэффективно выполняются.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
бег три раза в неделю по 40минут.. это минимум
плюс фитнес в зале
СсылкаПожаловаться
RedfoxLaraВ ответ на Yulia
Yulia
бег три раза в неделю по 40минут.. это минимум
плюс фитнес в зале
СсылкаПожаловаться
История переписки4
надо прорабатывать проблемные зоны - бока и живот. там труднее всего! в инете полно таких комплексов. обратите внимание на правильность выполнения скручиваний! планка очень эффективна! я немножко не понимаю зачем вы бегаете для похудения в области живота и боков.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru