Худею наоборот.

Зачем так страдать, не понимаю. Перед таким делом как диета надо честно спросить себя- смогу ли я так не всю жизнь, но хотябы пол года, и зачем это? Страдать,отказываться от любимого продукта? Ради сомнительной возможности похудеть на 1-2 кг на неделю? Если хотите быть стройнее- как то возьмите за правило бассейн или прогулки после работы или перед сном. Тем более не есть хлеб и выпечку и сладости? Не видела за всю свою жизнь ни одного человека, который бы поставил себе ограничения в еде и держался их. Вспоминаю одного мужчину- он сын коллеги, поэтому хорошо знаю. Работаяина хорошем месте он подаёт на веганство- орехи, овощи- фрукты и т,д. Дошёл до бледного ввиду и холодного носа, чуть не в обмороки падал. Расформировали. Доход существенно сократился, дурь улетела- здоровый, весёлый и борзый, нашёл молодую девченку себе. Нафига спрашивапетсяч проучился веганством год?