Измена. Как с этим жить?

Доброго дня всем. Изменил муж. В браке 4 года, ребёнку два. Улетел в командировку на неделю, вернулся, через неделю опять улетел туда же на пару дней. Я увидела переписку с того времени (апрель/май месяц). Отпираться не стал, но ссылается на стресс и натянутые отношения между нами последние месяцы (как раз был разлад в тот период). Как с этим жить? Возможно ли такое простить и жить дальше? Понимаю, что это предательство. Человек, который несколько раз говорил, что измена это низость, которую сам не простит. Причём, я вообще ни сном, ни духом, так как интим был до и после измены как и раньше, никакого отчуждения с его стороны. Или для мужчин это норма - вот так вот, как ни в чём не бывало?... Просто хочу услышать мнение со стороны, можно ли такое простить.