Я вот тоже за все переживаю

Не поверите - была, нейролептики пила. Не помогает мне ничего. Мама у меня больная на всю голову и меня такой уродила))) Когда в США 11 сентября башни-близнецы взорвали, меня вообще накрыло с головой. Ребенка стала с собой класть спать, думала, уж если взорвут, так вместе. *издец, конечно. Если по делам мотаться приходилось в одиночку - я или муж, а ребенок со мной/мужем/бабушками/детсад/школа и тд, то еще нормально это переживала. Если приходилось вдвоем с мужем куда-то ехать - вот это вообще ужас! Такие мысли гуляли - сама от себя о*уевала!. Например, вот попадем в аварию вдвоем, ребенка осиротим, а так хоть кто-то из родителей останется. Но это только в частной жизни. А так я вполне себе адекватна и весьма сдержана. Коллеги даже и не подозревают, что я в голову раненая.

ну прямо я......а я думала -это у меня одной сдвиг по фазе...тоже к психотерапевту ходила.год пила таблетки против панических атак...чуть не подсела на них.потом год отвыкала от них...щас куча болячек.давление.хандроз.сосуды...караул...и страх тоже накатывает иногда..

А немедикаментозно работали? С психологом, например.

Была и не раз. После проблем с сердцем даже назначили обязательное посещение. Меня ничего не берет. Больная баба - эНто диагноз. Спасает работа и спорт.

Сочувствую вам. Могу представить, как это тяжело.

Я-то привыкла. Вот родных жалко. Особенно сына. Ему больше всех моя забота достается))) Я, конечно, сфинктер сжимаю. Даю сыночку свободу. 19 лет, пора. Но мальчики хороводят.

я всегда жду подвоха, во всем...

Мне кажется, вы просто зацикливаетесь сильно даже на незначительных проблемах в жизни. А через них просто нужно переступать и идти дальше.

Всю жинзь так же. Живу в переживаниях и призрачных страхах. А развернуть башку на 180 град. и видно: жизнь обсолютно нормальная у меня,счастливая все есть. А меня бесконечно плющит