От завтрака зависит, как ты проведешь свой день. Ты насыщаешься энергией, улучшаешь настроение и активизируешь процессы в твоем организме. Но что, если ты завтракаешь неправильно? Мы рассмотрели четыре сценария вредного завтрака и узнали, как сделать первый прием пищи по-настоящему полезным.
Я всю жизнь в книгах,сын с 8 лет в компе и других гаджетах. В результате у меня -6,а сын отличник не только по дневной,но и по ночной стрельбе в армии.