Как мне быть? что делать

Встречаюсь со своим молодым человеком 4 года, он ревнивый и не разрешает гулять с подругами... тут пошла гулять с подружками, никаких мужиков женская компания, а он был на работе в ночь, ему кто-то сказал что я в этом баре он приехал с работы высказал мне всё и сказал -иди гуляй дальше, на этом мы закончим!!! я очень расстроилась, подружки успокаивали, они меня уговорили посидеть ещё немного и пойти домой вместе, я собиралась пойти ночевать к подруге и ждала её. к одной из моиих подружек подсели её 2 знакомых и тут заходит снова мой МЧ , весь злой, накрутил себе всякой ерунды,позвал меня на улицу и устроил мне скандал - "да как ты могла, ты меня предала, да ты тварь последняя, всё я не хочу больше вообще с тобой общаться ты сидишь с какими-то мужиками", мне сказать вообще не даёт , я ему объясняю что мне никто не нужен я люблю только его одного и это действительно так эта моя первая любовь, я вообще без него не могу и я не представляю как мне быть дальше....он ломает при мне симку и говорит-всё больше не ты мне не позвонишь ни я тебе, всё прощай, я не хочу больше ничего, мне тяжело сейчас но так будет лучше, я на работе а ты гуляешь, всё!!!!Что я сделала? Да, я пошла гулять а он работал, его не прудупредила но я ведь не изменяла, у меня даже мысли такой не было....Вот время идёт...он со мной не общается...мне ему даже не позвонить....мне так плохо, я не знаю что делать....я его очень люблю....смогу ли я справиться с этим....вчера я так сильно понервничала сердце прихватило и скорую вызывали....я не могу....