Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Я регулярно хожу в зал, занимаюсь с личным тренером, плачу немалые деньги за то, чтобы скинуть лишеие 5-10 кило, нажранных по глупости.
То колбаски любимой переешь, то за детьми творожки сладкие дедаешь.
И вот парадокс- тело в тонусе, прекрасно себя чувствую, водичку пью правильно,а вес не уходит полгода хоть убей.
А все потому что прищевые пристрастия мешают. Стыжусь показывать тренеру записи своего питания- грешу сахарком лишним в чае, молочком в кофе и хлебем белым с маслом.
Разум понимает, что нужно перестраивать питание, а ручонки к печеньке тянутся.
И тут перед Новым Годом получились большие траты, так что практически голодали с детьми."Голодали"по нашим привычным меркам.
До того дошло, что печенье делала детям из перемолотой пшенки с добавлением орехов, кунжута и без сахара.Тыква печеная в духовке с карамелизированным сахаром- это же вкусно, оказывается.
А блины из овсянки с добавлением гречневой каши, перебитой блендером дети мои считают шедевром!
И о чудо! За 2 недели скинула то, что не могла сбросить полгода с кучей бабла и минус 4 см в бедрах.
Поменяйте ракурс и все изменится!
ответа не надо...
ответа не надо...