Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
4 марта 2015, Главная форумов

Как сберечь здоровье?

Вот как вы считаете, что главное для женщины, чтоб не стать развалиной? Как вы поддерживаете здоровье и вообще
следите за ним, или когда что-то заболит?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
12
Елена
Все болезни от нервов. Исключить из жизни источники стрессов.
СсылкаПожаловаться
натахари
Высыпаться, питание от плиты (не из баночек и коробочек), выходные природа, огород. Нам проще, мы после работы закинулись семьей в машину и на берег. И витамины 2 раза в год пьем. Да, если что то забеспокоило обследуемся сразу. :)
СсылкаПожаловаться
Валентина
Главное-позитивные эмоции.спорт .любовь и секс с любимым человеком Я делаю зарядку утром и вечером бегаю на дорожке.для интимных мышц делаю зарядку Кегеля.стараюсь.по возможности.больше быть на воздухе.ем витамины ...
СсылкаПожаловаться
Лили - я
Меньше думать о болячкак и о том как поддерживать здоровье. Желаю вам крепкого здоровья.
СсылкаПожаловаться
Valent
основное и самое не выполнимое - это не нервничать, ну и спортом заниматься...
СсылкаПожаловаться
`Ирис`
Ну что, добавить нечего... спорт, питание, любовь и здоровый пофигизм, мы чай не президенты)))
СсылкаПожаловаться
у меня на работе ежегодная диспансеризация... если есть какие-то рекомендации врачей - стараюсь им следовать... а так, бью тревогу если что-то заболит
СсылкаПожаловаться
С возрастом я поняла, что отсутствие в жизни женщины никотина, алкоголя и большого количества половых партнеров отлично сохраняет здоровье. А еще - идти к врачу, если что-то болит, не тянуть до состояния "ходить не могу от боли". И спорт, и спокойствие, и больше хороших событий!
СсылкаПожаловаться
С возрастом я поняла, что отсутствие в жизни женщины никотина, алкоголя и большого количества половых партнеров отлично сохраняет здоровье. А еще - идти к врачу, если что-то болит, не тянуть до состояния "ходить не могу от боли". И спорт, и спокойствие, и больше хороших событий!
СсылкаПожаловаться
всё верно! Плюс ещё исключить стрессы, они сильно укорачивают жизнь!
СсылкаПожаловаться
Вера Бережная
Правильное питание-отсутствие лишнего веса - стараться мыслить и относиться к окружающим позитивно - пребывать в гармонии или стараться это делать - в идеале проживать в загородном доме - заниматься физическим трудом - хотя бы иногда - отказаться от свинины - другое мясо - только по праздникам - или исключить совсем - лучшая диета - пост - лучший проводник вера  в БОГА - все работает - проверено на себе - результат превосходный - желаю удачи
СсылкаПожаловаться
Смешно сказать, но я всю сознательную жизнь (  после 35 лет) :) маюсь фигней, типа то настой Клеопатры пью, то чесночный по каплям, то льняное масло по утрам, то рис 7суточный, то настой березовых почек....еще кунжут черный  то же натощак...Сама с себя уже хуДею....причём верю во все это, ну и плюс ещё в том, что возраст мой мне никто не даёт, хотя может это и генетика....
СсылкаПожаловаться
Как по мне, так чем меньше думаешь о болячках, тем здоровее в итоге, поэтому стараюсь просто вести активный и здоровый образ жизни, чтобы не чувствовать себя развалиной и чтобы не думать о том, что болит.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru