Не могу сесть на диету. Нужен пинок!

спасибо

ой начинается

---

если б реально захотели - давно бы сбросили вес даже на 40 дневном лечебном голодании. кстати, клиника даже такая есть - помогают таким учиться голодать.

А давайте вместе худеть! На слабо! Я в 2012 году весила 85 кг при росте 165. Меня все устраивало. А пиночком для диеты послужило высказывание дочи : "Мам, я никогда не буду такой, как ты ТОЛСТОЙ!", вот это было громом! И села я на своего любимого Дюкана (сейчас любимого, тогда даже не знала, что из этого выйдет). Сбросила я за пол года 20 кг. Счастлива была необыкновенно. И ничего не возвращалось. А вот после отпуска приехала, встала на весы, а там О УЖАС! 70 кг. Так вот я уже 3 дня отсидела, 2 кг ушло. Но это пока вода. Давайте возьмемся за руки и приведем себя в порядок. Ведь так много красивых вещей можно носить, когда ты не поросятка! 75 при вашем росте, это много. Пора! С завтрашнего дня вперед, в бой, и не сдаваться!

С удовольствием! Вместе жудеть веселей! И Эффективнее

Тогда поехали?! Жду завтра в личку отчет о начале. Идет?

---

Договорились! ТОлько я не знаю, как писать в личку. Давайте, вы сначала, а я отвечу

Пинок? Когда муж скажет-я нашел другую, пинка уже не будет нужно. Так что соображайте быстрее и начинайте выглядеть не как свиноматка в халате!

Я уже говорила, муж в моем случае - это не пинок. Не найдет и не скажет. Если его попросить, может просто проконтролировать, но если он меня бросит, это будет не из-за лишнего веса, а по более весомой (извините за каламбур) причине.

Что-то слабые пинки Вам дают ! И зря Вы на 100% уверены, что мужу будет приятно Ваше тело, если не пересмотрите свой рацион.Представьте, у Вас исчезла шея под тремя жирными подбородками, Вам трудно наклониться- мешает живот, свисающий жирным фартуком, жирный загривок делает спину горбатой, между жирными ляжками- растертые коричневые круги, нижнее белье под жирной грудью натирает кожу в кровь, Вы будете ходить враскаряку на больных жирных ногах и , не в силах ничего изменить, будете всем втирать, что Вы "полненькая", просто у Вас "кость широкая". Сами просили,извините!!!!

Вы какого-то монстра описали

---

Монстры в программе "Я вешу 300 кг", а таких, как я описАла, сплошь и рядом !!

Ну, у меня все не так плохо. Но, чтобы так не было, действительно, нельзя распускаться.

не надо себя мучить диетами. Кушать утром и в обед что хочется, а вот вечером после 6 закрыть рот на замок. и Каждый день вечером делать планку, растяжку, приседание, это займет ВСЕГО 15 МИНУТ. И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ))) УДАЧИ)))

Нуууу не 15 , а скажем минут 30-40 у меня на всё это уходит

Скажите себе, что у Вас изменилось отношение к еде. Вы отведывайте пищу.

Во - только хотела сказать , этот пинок лень называется , а оказывается Вы тут сами написали что лень. Так что сами всё знаете

Знаю, знаю... дополнительный пинок просто нужен. Я уже практически все решила. Сегодня уже придерживаюсь потихонечку.

мне и 15 хватает)))

а ваше отражение в голом виде не является мощным пинком под зад? я когда разжирела до 73кг, в зеркало смотреть не могла на это. вот и стимул. теперь вешу 51 кг.
а раз сюда пишите - он вам и не нужно, вам больше нужно чтобы жир сам исчез, заедая его макаронами на ночь.

Не является. У меня все очень пропорционально поправилось, ничего нигде особо не висит. Грудь очень сильно прибавила. С 80 B на 100 С. Ничего особо противного. На фотографиях я себе не нравлюсь, там как-то со стороны получается на себя посмотреть. А в зеркале отражается не объективная реальность, а точка зрения

мне кажется, вы лукавите. если все было бы ок (на ваш взгляд), вы не стали бы хотеть похудеть. я вас обидеть никак не хочу, но многие больше любят говорить, чем делать. сделайте первый шаг, откройте ваш ящик на работе и выкиньте всю вредную еду оттуда.

Если бы я была собой довольна, я не пришла бы за пинком. Конечно, я собой не довольна. Но до ситауции "Ужас! Ужас!" мне еще далеко.

вы выбросили вредную еду?