Нужна помощь ЖКТ

купила и я её, во-мпервых нет времени сейчас у меня йогурты деть. А во вторых - я молочку не люблю и ем крайне редко, и мои домашние также, стоит пропадает, если не спеку чего нибу

Панкреатин, это тот же мезим только дешевле намного

В школе похудения Борменталь учат такому приему.
В середине обучения нужно пойти в гости,вернуться с хорошим настроением и вес на следующий день не должен увеличиться не на грамм.
Приходишь на банкет,берешь бооольшую тарелку и ровным слоем раскладываешь на ней легкую еду.Салатик ,овощи,немножко рыбы.
Тарелка должна казаться полной,чтобы соседи не предлагали подложить.Есть надо вилкой ,брать по одному кусочку и пережевывать не менее 20 раз.
Можно пить много воды ,не газированой.
Настроение должно быть веселым и радостным,ведь не жрать пришли!

Идите к врачу и лечите гастрит. Проверьте заодно поджелудку и желчный, если хотите нормально жить в дальнейшем. Угрохать ЖКТ просто, а вот восстановить - уже хрен. Даже сердце пересаживают, а кишечник - нет. Энзимные препараты тут не выход (мезим, панкреатин и тд).

Фестал вам в помощь

Почему Вы ставите вопрос таким образом? Зачем сразу за таблетки хвататься? не лучше ли себя ПРОСТО ОГРАНИЧИТь в еде? Попробовать всего по 75-100 грмм? И чувствовать себя будете легко и лекарства пить не придётся.

тяжело мне ограничивать себе, силы воли не хватает

Переедать перестаньте и будет вам счастье. (ни когда не понимала этого нажраться то достояния "ох мне плохо дай те мне мизиму" )

Надо есть меньше, и в паспорт чаще смотреть

Марина, Вам организм отчётливо сигналит, что пора прекращать с перееданием во время праздников и торжеств и пора завязывать с приёмом тяжёлой пищи по вечерам, а Вы всё равно хотите продолжить насиловать его, используя при этом химию. У него вполне себе нормальная реакция "протеста", услышьте её и тем самым Вы сохраните себе здоровье. Вовремя праздников у людей случаются и приступы, приводящие к смерти от того, что съедают много жирного и запивают его алкоголем, не справляется с такой нагрузкой поджелудочная железа и печень.
Ешь понемногу, избегая слишком жирного, употребляйте меньше алкоголя.

Те, кто почему-то не ест равномерно в течение дня, начинает навёрстывать упущенное по вечерам, а организм в это время не способен переваривать пищу так, как в утренние и дневные часы, у него свои законы выработки ферментов и прочего, свой биологический ритм. Мясо, съеденное в поздние часы, так и останется лежать в желудке до утра, тем более если лечь рано спать.

Очистка ЖКТ клизмой с ромашкой.
Маалокс при болях, а так для восстановления ЖКТ - Линекс.

Мезим.

Как бы, не жрать все подряд как не в себя

Не запустите чего - нибудь, а то потом до конца дней своих не будет повода радоваться.

А жрать меньше не пробовали?

ЕСЛИ переем. Так не переедайте оспидя.

Иногда не переесть сложно. Сам такая))) Я обычно в таких случаях Мезим принимаю. Быстро помогает. Особенно если например мы на шашлыки идем сто процентов знаю что потом тяжело будет, хоть и не много съем

О! Про шашлыки вообще молчите, слюни от одного воспоминания бегут, а
там, на природе, на свежем воздухе, да в хорошей компании…. а потом… ой - не
будем. И что мезим тяжесть и вправду
убирает? Я рекламу не раз видела, но не верю я им. Как быстро эффект наступает?
И сколько нужно таблеток выпить? Много запивать или без разницы?

Да, мы на даче частенько делаем, ну или на гриле что то жарим. Мезим у нас в аптечке есть, лежит на всякий случай, иногда бывает и пригодится. Мне хорошо помогает, это же ферменты поджелудочной, просто помогают пищеварению. Хватает обычно 1-2 таблетки, запиваю обычной водичкой