Получилось!!! Уррра!!!!

А я перед тем, как начать худеть создала себе коллаж-мотиватор и повесила его на холодильник. Он состоял из фото девушек со стройными фигурами, подтянутыми, с плоскими животами, спортивными. Каждый раз, когда я ночью хотела стащить чего-нить похрустеть из холодильника, я смотрела на эти превосходные фигуры и сдерживала себя. С этого началась моя личная борьба с лишним весом, а Розенгартен помог мне ее с успехом завершить

Говорят, помогает Но я лично просто в один прекрасный момент содрала этих тёть всех и села наворачивать борщ Это ещё до Розенгартен было. А когда я уже в центре худела, то мне дополнительного мотиватора, кроме цифр на весах, не нужно было никакого. Каждый день стремительное приближение к заветной цифре очень подстёгивало и держало в узде!

После того, как в институтские годы я прожила в общежитии с представителем одной небезизвестной косметической фирмы у меня на подобные коллажи устойчивая аллергия. у нас постоянно появлялись на стенах они, она вечно ходила на тренинги а-ля "путь к мечте" или "ваши желания материальны", а потом вечерами садилась мне на уши с этим всем)))
Я всё-таки предпочитаю фантикам начинку, поэтому вместо создания коллажей съездила в центр сегодня 11 апреля выхожу в отпуск и с 13 начинаю курс))

Так до конца и не поняла: вы теперь есть не хотите? Или хотите и едите всё подряд? Или хотите, но не едите, но без особых мучений?)))

Мы нормальные Мы хотим есть и едим практически всё, что хотим. Суть в том, что хочется в основном салатиков или курочки отварной какой-нибудь )) Да и порции теперь стали намного меньше прежних, но ощущение сытости при этом присутствует. От вредных продуктов как-то само собой отвернуло. При этом, если , например, ну ооочень захотелось чего-то булкосладкохлебнокарамельного и я съела, то организм, настроенный дОлжным образом, не откладывает это мне в бока или в ляхи, а сжигает в усиленном режиме. Это если простенько объяснять. А вообще - лучше всего все вопросы задать сотруднику центра на консультации. За спрос денег не берут, как говорится. Сходите и вам всё подробно расскажут, покажут и объяснят. Не понравится или если сомнения останутся, насильно никто вас не будет заставлять худеть у них.

Спасибо за такой подробный ответ, наверное, действительно, стоит обратиться в центр. Скоро ж лето. Наверное перед купальным сезоном там ажиотаж полнейший? Это на Загородном, да?

Противопоказаний, я так поняла, что нет никаких? А как себя кожа, волосы, ноги чувствуют при этом? Кожа не обвисает?

Детский возраст не то до 4, не то до 6 лет, вроде. Больше ни о каких противопоказаниях не слышала. Опять же, как выше Марии я написала, лучше всего на консультации с врачом уточнить все волнующие вопросы, а некоторые можно даже по телефону выяснить. Кожа, ногти, волосы только спасибо сказали. Ногти у меня перестали слоиться, а волосы меньше выпадать стали - была у меня такая проблема. Кожа всегда была хорошей - ничего не могу сказать. По поводу обвисаний кожи - в ней идёт активная регенерация, как я поняла, поэтому она очень быстро подтягивается вслед за телом. Если очень боязно, то можно пользоваться обёртываниями всякими для упругости и эластичности кожи. Я, вообще говоря, раз в две недели стабильно в салон хожу на подобную процедуру, просто потому что нравится - кожа подтянутая, нежная, хочется себя трогать и трогать )

Вы меня прямо успокоили)) Скоро начинаю свой курс в Центре, надеюсь, что всё пройдёт гладко! Подыскиваю какой-нибудь салон красоты рядом с домом, на всякий случай

Кстати вот по поводу кожи - у меня и без обертываний всё хорошо было, но вот первую неделю, когда очистка организма идёт, там у меня повылезало несколько прыщиков - а я лицо компании, было не очень удобно))) НО потом , да, реально намного лучше всё стало: и волосы, и кожа, и ногти.

Я курс давно проходила, вес держится до сих пор +/- пара кило бывает, но потом всё в баланс возвращается. В конце июня в отпуск летим с подружками, одна вместе со мной ходила на курс - тоже проблем нет, вторая со вторника следующего начинает.

А долго сам курс проходили? Сколько сбросили??

Сбросила за примерно 3 месяца около 17 кило, сейчас уже точно и не помню.

Валерия, как у вас дела? начали курс? какой результат на сегодняшний день, как в общем впечатления о гамбургском центре?

да Валерия требуем отчета)что и как у вас, как вес уходит? мне было в первую неделю трудновато, то вечером хотелось сладенького чего-нибудь, то картошки фри, но с каждым днем все легче и легче, сейчас вообще о такой гадости, как фри не думаю, работает розенгратен.

начала чуть позже, чем планировала, 2.5 недели назад, на данный момент потеряла 3 кг, общее самочувствие улучшилось, легкость такая во всем теле появилась, первая неделя наверно самая трудная, на второй уже легче, сейчас третья идет уже по накатанной, мне нравятся новые ощущения в моем организме

читаю вас и ностальгия прямо напала, вспомнила свой путь с розенгартен. знаю, это трудно, но надо стараться,держитесь и результат вам обеспечен, удачи, пишите еще!

прошло еще 2 недели и еще минус 3 кг! каждый день смотрю на себя в зеркало и не могу нарадоваться, вообще это хороший стимул, видишь как меняешься, как та одежда, что раньше была впритык теперь висит. как закончу курс сразу пойду обновлю гардероб, хочется всего такого яркого, красивого!

я когда полной была выбирала себе все по-свободнее, цвета в гардеробе преобладали тусклые, серые, не говоря уже о том, что часто было проблемно было найти многие вещи моего размера. после розенгартена выбираю все больше приталенные силуэты в одежде, стараюсь подчеркнуть свои формы

---

тяжело в учении, легко в бою)только не взвешивайтесь каждый день, лучше раз в неделю, так результат очень заметен. я когда похудела еще какое-то время ходила в старых вещах, которые болтались на мне, чтобы все оценили мои старания и увидели результат. когда только начинала сеансы, многие говорили - да фигня этот розенгартен, а теперь молча завидуют

---

Подружка сиделанакакой-то адской диете, при которой надо было взвешиваться утром после того как проснулась,вечером перед сном и в середине дня. Я б такого точно не выдержала(( когда курс проходила, вообще только на приемах взвешиваласьи все))

я и радуюсь, что новые вещи буду покупать и думаю сколько мне денег понадобится, если кое-что из верха еще можно будет носить, то низ точно надо будет все менять, уже сейчас все брюки и юбки болтаются, а как сеансы закончу, так точно спадать будет

---

У меня муж страшно скрипел зубами, когда понял, что мне нужно менять верхнюю одежду)) Но всё равно, конечно, рад был, что я вернулась к своим юношеским параметрам. Если мама счастлива, как говорится, то счастливы и дети, и родители, и муж, и собака , и даже тараканы, как говорится. Я когда мама стройная и красивая, то как тут не быть счастливой))

Секонд-хэнд мне был в помощь. После Розенгартен как начала перебирать вещи в шкафу - всё велико напрочь. Но около дома был хороший секонд с новыми стоковыми вещами. Я за два месяца обновила почти весь гардероб. А на сэкономленные купила ещё несколько пар обуви для себя, для души))

У меня подруга после Розенгатен пошла за одёжкой, потом рассказывала, что ощущения были примерно как в фильме "Красотка", потому что выбор был идти либо в ещё институтской одежде, либо как пугало в том, что велико на несколько размеров. В итоге, говорит, смотрели как на барышню лёгкого поведения. Говорит, мол, и смех, и грех))