Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Сонное царство. Что делать?

Здравствуйте, подскажите как быть: последние два месяца я постоянно хочу спать. Ложусь не поздно, в районе 23 часов, встаю в 6: 30, с утра бодрая, но после 16 часов, начинаю хотеть спать. С чем это может быть связано?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
33
12
Алекс Маш
это пора обзаводиться простынкой и в путь
СсылкаПожаловаться
Жужа
С потребностью Вашего организма в отдыхе. Тоже люблю днем поспать, если есть такая возможность, конечно.
СсылкаПожаловаться
Солнышко Майское
низкий гемоглобин. Такая же фигня....
СсылкаПожаловаться
Светланка
У меня так анемия начиналась (низкий гемоглобин), проверьтесь. Еще может быть щитовидка
СсылкаПожаловаться
Asya
Может быть элементарное обезвоживание. Питьевой режим соблюдаете?
СсылкаПожаловаться
Любовь Пяткова
Весна. Витаминчики можно попить.
СсылкаПожаловаться
Любовь Пяткова
Весна. Витаминчики можно попить.
СсылкаПожаловаться
Или у человека недосекс...
СсылкаПожаловаться
Meteora
Гемоглобин проверьте
СсылкаПожаловаться
Ксения
Ложиться на час раньше :) Этот лишний час реально спасает :)
СсылкаПожаловаться
Любовь Лисовская
А на работе хоть 35-40 минут нигде нельзя прикорнуть? Я складывала папки, сверху полотенце и.... Так все потом нормально!
Вообщем , необходим Вам дневной сон!
Тенор известный Козловский был известен тем, что любил обязательно поспать днём. Да и на Руси после обеда любили на перинах понежиться, чему иностранцы сильно удивлялись.
СсылкаПожаловаться
FROGGY ОЗЕРНАЯ
Аппетит не увеличился? Жажда не мучает? Проверьте кровь на сахар, ваша усталость может быть симптомом сахарного диабета.
СсылкаПожаловаться
Lubanьka
авитоминоз и мужика))) как ни банально это звучит)) я СОНЯ еще та ,могу проспать 12 часов в сутки,но сейчас, по весне, завела зверя)) выгуливаю его в 5 часов утра и бегаю с ним))
СсылкаПожаловаться
Алиса Кузнецова
Либо реально усталость либо например низкий гемоглобин. Не знаю, как с ним бороться
Меня выворачивает прям от препаратов железосодержащих
СсылкаПожаловаться
Татьяна ТасенкоВ ответ на Алиса Кузнецова
Алиса Кузнецова
Либо реально усталость либо например низкий гемоглобин. Не знаю, как с ним бороться
Меня выворачивает прям от препаратов железосодержащих
СсылкаПожаловаться
Есть не препараты ,есть продукты.Красное мясо, свежая свекла и т.д.
Может быть поменять врача и понять почему организм не принимает препараты.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тасенко
Есть не препараты ,есть продукты.Красное мясо, свежая свекла и т.д.
Может быть поменять врача и понять почему организм не принимает препараты.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
свеклу терпеть не могу но мясо.... видимо мне нужно принимать сырое)))
СсылкаПожаловаться
Алиса Кузнецова
Либо реально усталость либо например низкий гемоглобин. Не знаю, как с ним бороться
Меня выворачивает прям от препаратов железосодержащих
СсылкаПожаловаться
мне прописывают постоянно, меня тошнит с них, видимо дело не в этом...
СсылкаПожаловаться
Алиса КузнецоваВ ответ на Lubanьka
Lubanьka
мне прописывают постоянно, меня тошнит с них, видимо дело не в этом...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
И во время беременности так было. Ну понятное дело, я списала на излишнюю чуствительность того периода. И сейчас категорически их не могу. А хотелось бы. Всё же рацион ведь хочется разнообразный, а не все эти железосодержащие продукты только лишь.
СсылкаПожаловаться
Алиса Кузнецова
Либо реально усталость либо например низкий гемоглобин. Не знаю, как с ним бороться
Меня выворачивает прям от препаратов железосодержащих
СсылкаПожаловаться
Уколы колите, от них выворачивать не может.
СсылкаПожаловаться
Алиса Кузнецова
Спасибо.
Да был период, на печень налегала. Но сейчас не могу пока её уже месяц есть
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тасенко
Может быть спать ложиться чуть по раньше.В 21.30 например,читать что нибудь приятное и засыпать в 22.00.
Поставьте на рабочем месте вазу с оранжевыми плодами,чтобы видеть их.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тасенко
Ходите пешком не менее часа вечером.Перед сном холодный душ секунд 5 и в постель.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тасенко
Ходите пешком не менее часа вечером.Перед сном холодный душ секунд 5 и в постель.
СсылкаПожаловаться
Как бы не так, еще сильнее спать захочется когда холодно
СсылкаПожаловаться
Татьяна ТасенкоВ ответ на Rico.Hub +
Rico.Hub +
Как бы не так, еще сильнее спать захочется когда холодно
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так для этого и нужно,чтобы сон был более глубокий.
СсылкаПожаловаться
Rico.Hub +
У меня такая же фигня, только 21 час и меня клонит . А что вы хотели, режим!
СсылкаПожаловаться
София Синюгина
Хожу пешком на работу неделю. Вставать легко.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru