Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Советы, как худеть и меньше есть

Девочки, похудение для меня больная тема, вот опять стараюсь к лету убрать лишние кило. Уже 3 раза садилась на диеты, начала вместе с мужем утром бегать. В итоге после бега наедаюсь, как мужик, я обычно столько не ем даже, а тут прям, так хочется есть. И на диетах сидеть не получается, несколько перепробовала, все не то, не могу выдержать. Вот как заставить себя меньше есть? Где моя сила воли? Как ее пробудить? Очень хочу услышать совет, который реально мне поможет, может нужно что-то съесть, что перебьет аппетит. В общем, если кто знает, как с этим справиться с удовольствием выслушаю.
Мила Якова
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
60
Мария
Уже лето...))
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Мария
Мария
Уже лето...))
СсылкаПожаловаться
Но, какое то прохладное, еще и не ощущается, что оно пришло. Но до отпуска время еще есть))
СсылкаПожаловаться
Maks Crimea
Не любишь ты своего мужа, раз похудеть не можешь!
Как он тебя терпит?
СсылкаПожаловаться
игла В ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Не любишь ты своего мужа, раз похудеть не можешь!
Как он тебя терпит?
СсылкаПожаловаться
может там и муж со слона......
СсылкаПожаловаться
VolhaВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Не любишь ты своего мужа, раз похудеть не можешь!
Как он тебя терпит?
СсылкаПожаловаться
а может муж не может перестать храпеть, че ж его теперь, тож на помойку?
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Не любишь ты своего мужа, раз похудеть не можешь!
Как он тебя терпит?
СсылкаПожаловаться
Да, вот так он меня, а я его. А вообще если бы брак разваливался от таких мелочей, то зачем вообще изначально связывать сеья семейными узами? Не только за красату нас любят и ценят.
СсылкаПожаловаться
Garry
А вес какой?
СсылкаПожаловаться
AllammаВ ответ на Garry
Garry
А вес какой?
СсылкаПожаловаться
Большинство женщин всегда недовольны своим весом)
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Allammа
Allammа
Большинство женщин всегда недовольны своим весом)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Есть такое.
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Garry
Garry
А вес какой?
СсылкаПожаловаться
После зимы больше 60
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
АлександраВ ответ на liliana novak
Комментарий удален.Почему?
А после плаванья? тоже жор
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на liliana novak
Комментарий удален.Почему?
Но, вот после силовых нагрузок у меня аппетит просыпается. Почему так происходит незнаю.
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Мила ЯковаВ ответ на liliana novak
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
Да, я вроде бы достаточно воды пью.
СсылкаПожаловаться
Maks Crimea
Мужику все можно списать!
А баба должна следить за собой!
СсылкаПожаловаться
VolhaВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Мужику все можно списать!
А баба должна следить за собой!
СсылкаПожаловаться
хахахаха))) мечтать не вредно!)
СсылкаПожаловаться
AllammаВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Мужику все можно списать!
А баба должна следить за собой!
СсылкаПожаловаться
Если вашей бабе лет 75, то она вам, таки, должна) гы
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Мужику все можно списать!
А баба должна следить за собой!
СсылкаПожаловаться
Вот такая несправедливость.
СсылкаПожаловаться
Maks CrimeaВ ответ на Мила Якова
Мила Якова
Вот такая несправедливость.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мила, ты нормальная!
Твоему мужику несказанно повезло с тобой!
И не парься насчёт лишнего веса.
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Maks Crimea
Maks Crimea
Мила, ты нормальная!
Твоему мужику несказанно повезло с тобой!
И не парься насчёт лишнего веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо, приободрили)
СсылкаПожаловаться
Nastya
Пп вот и всё
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на Nastya
Nastya
Пп вот и всё
СсылкаПожаловаться
через час после пп, есть хочеться опять
СсылкаПожаловаться
всёначинается с
тут другое нужно...особый интерес к жизни..да и вообще -жить так, чтобы даже забывала поесть, а не то , чтоб бесконтрольно наедаться.
если этого ничего нет= всё остальное -мимо
СсылкаПожаловаться
Мила ЯковаВ ответ на всёначинается с
всёначинается с
тут другое нужно...особый интерес к жизни..да и вообще -жить так, чтобы даже забывала поесть, а не то , чтоб бесконтрольно наедаться.
если этого ничего нет= всё остальное -мимо
СсылкаПожаловаться
Это же, чем надо заниматься, чтоб поесть забыть.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru