Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Безопасные сладости. Чем можно полакомиться без опаски и угрызений совети?

Все мы, чего греха таить,
сладкоежки! В большей или меньшей степени…  У некоторых, правда, любовь к разным
вкусняшкам может быть  на уровне
алкогольной или табачной зависимости. Те, кто следит за фигурой, конечно, знают
цену конфетки или кусочка торта… Но ведь есть и безобидные сладости, которые не
грозят отложением жира! Например, зефир и пастила считаются даже полезными. А
какими еще сладостями можно  наслаждаться
без опаски и угрызений совести?
Нина Настина
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
80
Инна Иванова
Я люблю валеные фрукты - вишню, курагу, изюм и пр.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Я люблю валеные фрукты - вишню, курагу, изюм и пр.
СсылкаПожаловаться
кстати, они очень калорийные, особенно изюм, посмотрите таблицу калорийности сухофруктов... а когда я прочитала сколько калорий в вяленых! яблоках вообще прифигела...я их ела почти каждый день)
СсылкаПожаловаться
Инна ИвановаВ ответ на Софи Марсо
Софи Марсо
кстати, они очень калорийные, особенно изюм, посмотрите таблицу калорийности сухофруктов... а когда я прочитала сколько калорий в вяленых! яблоках вообще прифигела...я их ела почти каждый день)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я все ем и не толстею.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Я все ем и не толстею.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я по идее тоже)))) по крайней мере вообще раньше не заморачивалась, все мела и всегда стройняшка)) а как 35 стукнуло в январе, начала заморачиваться, так как с годами обмен веществ может замедлиться. Да и вообще в наше время надо чаще смотреть что едим, смотреть на этикетки и больше двигаться)
СсылкаПожаловаться
Инна ИвановаВ ответ на Софи Марсо
Софи Марсо
я по идее тоже)))) по крайней мере вообще раньше не заморачивалась, все мела и всегда стройняшка)) а как 35 стукнуло в январе, начала заморачиваться, так как с годами обмен веществ может замедлиться. Да и вообще в наше время надо чаще смотреть что едим, смотреть на этикетки и больше двигаться)
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Мне 44. Всегда было 50 кг. В 38 вышла снова замуж и за 2 года поправилась до 56. Испугалась, пошла в спортзал и скинула 3 кг. Этот вес долго держался. А сейчас снова 50-51 кг.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Мне 44. Всегда было 50 кг. В 38 вышла снова замуж и за 2 года поправилась до 56. Испугалась, пошла в спортзал и скинула 3 кг. Этот вес долго держался. А сейчас снова 50-51 кг.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
от роста тоже зависит, если в 44 года 170 рост и 50 кг это дистрофия)
СсылкаПожаловаться
Инна ИвановаВ ответ на Софи Марсо
Софи Марсо
от роста тоже зависит, если в 44 года 170 рост и 50 кг это дистрофия)
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Рост 163 и у меня телосложение, при котором я не выгляжу худой, даже жирок на животе.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Рост 163 и у меня телосложение, при котором я не выгляжу худой, даже жирок на животе.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
ну тогда похвально!) так держать)))
СсылкаПожаловаться
Нина НастинаВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Я люблю валеные фрукты - вишню, курагу, изюм и пр.
СсылкаПожаловаться

Обожаю вяленую дыню!
СсылкаПожаловаться
Ирина НазароваВ ответ на Инна Иванова
Инна Иванова
Я люблю валеные фрукты - вишню, курагу, изюм и пр.
СсылкаПожаловаться
может быть, всё же, вЯленые фрукты... а то как-то неаппетитно)
СсылкаПожаловаться
Инна ИвановаВ ответ на Ирина Назарова
Ирина Назарова
может быть, всё же, вЯленые фрукты... а то как-то неаппетитно)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ай, ай. Ошибочка вышла.
СсылкаПожаловаться
Валентина Кутлуева
Финики, чернослив, изюм, курага, вяленые бананы и т.д.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Валентина Кутлуева
Валентина Кутлуева
Финики, чернослив, изюм, курага, вяленые бананы и т.д.
СсылкаПожаловаться
финики жутко калорийные, самые самые...
СсылкаПожаловаться
Валентина КутлуеваВ ответ на Софи Марсо
Софи Марсо
финики жутко калорийные, самые самые...
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Зато они очень полезны. И от 2-3 штук ничего страшного не случится.
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Валентина Кутлуева
Валентина Кутлуева
Зато они очень полезны. И от 2-3 штук ничего страшного не случится.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
да. и вкусные... помню в Тунисе жрала их килограммами, очень там они вкусные, на веточке))) правда тогда не знала сколько калорий, благо на внешнем виде не отразилось)
СсылкаПожаловаться
Татьяна
Иногда покупаю батончики и печенье в отделе для диабетиков. На вкус не очень, но лучше чем ничего .
СсылкаПожаловаться
Софи МарсоВ ответ на Татьяна
Татьяна
Иногда покупаю батончики и печенье в отделе для диабетиков. На вкус не очень, но лучше чем ничего .
СсылкаПожаловаться
рискуете здоровьем, так как там заменитель сахара и для недиабетиков он опасен... То же самое, что и обычный батончик съели, только вреда больше... Диабетики не от "сладкой" жизки их покупаю, а потому что вынуждены. Я одно время баловалась заменителем сахара пока не прочитала и не услышала какой вред для здоровых людей от него. Да и гадость редкостная.
СсылкаПожаловаться
Софи Марсо
безе))) но только если с утра с чаем зеленым))) иногда позволяю)
СсылкаПожаловаться
fisaингерманландская
Вода с лимоном)
СсылкаПожаловаться
Софи Марсо
можно съесть все что душе угодно, просто прикинуть калории, которые получите. Например, все сладкое, что в пределах 150 калорий за порцию я могу съесть... и то до обеда) ВОт пастилу не люблю вообще с детства, только от безе фанатею)))
СсылкаПожаловаться
просто Мария
1 зефирка с утра :))
СсылкаПожаловаться
dintra leis
Я не знаю... Люблю мороженое, выпечку разную, хорошие конфеты шоколадные, карамельки тоже люблю. Мороженое ем почти каждый день. )
СсылкаПожаловаться
Жуть СквернаяВ ответ на dintra leis
dintra leis
Я не знаю... Люблю мороженое, выпечку разную, хорошие конфеты шоколадные, карамельки тоже люблю. Мороженое ем почти каждый день. )
СсылкаПожаловаться
Почти как я, только я к выпечке почти равнодушна) пару раз пробовала от сладкого отказаться, так вес совсем не поменялся. Поэтому решила, зачем себя мучить, раз результат одинаков)
СсылкаПожаловаться
dintra leisВ ответ на Жуть Скверная
Жуть Скверная
Почти как я, только я к выпечке почти равнодушна) пару раз пробовала от сладкого отказаться, так вес совсем не поменялся. Поэтому решила, зачем себя мучить, раз результат одинаков)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
На меня еда никак не влияет... Сижу ровно на своих 70. Но стоит поработать, подвигаться, за несколько дней сразу сброшу ... до пяти кг. Раньше чтобы пополнеть старалась есть каши, сладкое ... и много. Но ничего не помогало ! )
СсылкаПожаловаться
ТлЯОбЫкНоВеНнАяОпАсНыЙвРеДиТеЛь
Я не задумываюсь пока над этим , ожирение не критическое у меня 50 кг на 167 см ухахах ем и наслаждаюсь самыми вкусными сладостями мира ухахах сухофрукты и мёд как десерт не воспринимаю ухахах
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru