Депресс

самой бы вот как выбраться, не вися ни на ком.

Юль,боюсь,не получится самой.кстати,а форма тяжелая у вас?

да..говорят достаточно МДП точнее даже, что еще хуже, уж лучче б просто депрес

Жестко.у вас приступы?как проявляется это?

приступы, то депресс жесткий-аж не ем месяц-два, и минус 5-7 кг, то радостье несусветная и без повода. ну и по очереди, щас вот депрес подкатывает неделю как.

тады в аптеку.иначе хрен знает,как дальше болячка проявлять себя начнет.у всех по-разному,у меня жутко начинало прыгать давление,голова так кружилась,всю трясло,потом обливалась.короче все радости,скорая меня уже вся знала

меня только деревня и спасала. по началу лежишь как бревно. потом встаёшь - воды из крана то нет и тупо в толчёк надо. механический тяжёлый труд, особенно в одиночку нервы хорошо в порядок приводит. потом сидела подолгу просто на жезлонге, мусор жгла, в небо пялилась....тоже осень была... пока не поняла, что мне холодно... чувство! понимаешь? тебе холодно и чего то хочется. собралась тогда, уехала и знать о депресси ничего не хочу. ищи, способ есть, просто тебе плохо и ты его не видишь.

хм...в этом наверное что-то есть, надо попробовать.

попробуй, чем чёрт не шутит. пробить самые элементарные желания - есть, спать, двигаться... видеть....а там остальное подтянется.

Amaranta,я не пью транквилизаторы,это они вызывают такое привыкание.я могу это уверенно говорить,т.к. лечусь у лучшего специалиста и при этом она хорошая знакомая,правду сказала.также вызывают привыкание антидепрессанты,призводства России и Индии,американский препарат лечит.а поддержка у меня есть,мой мужчина столько натерпелся за то время пока выяснили причины и выявили болячку!и вытягивал,и ночами не спал,и на работе больничный брал,чтоб со мной находиться.Жаль,если у вас не так было,поддержка правда очень важна..

всё может... просто не надо верить в горсть таблеток как в панацею (в первое время - она как глоток воздуха). бороться... именно боросться - вам и за вас, приходится самой....берегите мужа! не вгоните его в тоже состояние, из которого выбираетесь! я очень верю, что скоро вы забудете о лечении и просто будете счастливы ))))))))))))

Спасибо вам большое!я тож уверенна,что год не буду лечиться,да и не верю я в чудесные таблетки.позитив и любовь и спокойствие-вот главное лечение.а таблетки-в помощь.понимаете.у меня ведь не постоянное состояние угнетения,по мне даже не скажешь,что болею.у меня просто начались приступы и без таблеток было не обойтись.

я знаю! )))

Во-первых перестать себя жалеть, во-вторых найти дело.

Во-первых перестать себя жалеть, во-вторых найти дело.

Это точно, все дурь от безделья!!!!

дык я себя не жалею и после работы делаю ремонт и готовлю, а потом падаю спать.

Тогда это не депрессия а переутомление. Надо просто отдохнуть и больше стараться не накапливать усталость.

когда депресуха все из рук валится заинтересоватся чем-то нереально, надо лечить причину

Я вам назвала причину. Жалость к себе. Пока жалеешь себя бедную, ничего не получится.

жалость к себе -это не депрессия, депрессия это болезнь там не только жалость там много чего еще и человек порой неосознает сам что с ним происходит. Я тож иногда могу себя пожалеть ну сяду на минутку пожалею себя бедную но потом иду и занимаюсь тем чем надо -это никак не депрессия

Ставили мне диагноз депрессия, лечили, и таблетками, и психологами, и санаториями. Пока сама себя в руки не взяла, так и жила как кисель. Есть либо переутомление и надо отдыхать, либо саможаление и безделие, и от этого недо избавлятся. Часто бывает и то и другое вместе.

а как себя в руки взяли?

Да сама не знаю. Стыдно стало что сижу нихрена не делаю, а только себя жалею. Но у вас просто похоже немного иная ситуация. Для начала найдите возможность отдохнуть. Там уже виднее будет.

Я переехала сейчас, все оставила. Помогло. Не могу сказать, что совсем беспросветно было, но все равно периодически срывало.
А вот сейчас намного легче.

ну правильно а себя в руки взяли только потому что вам помогли и таблетки и психологи и санатории

Неа. После окончания лечения я еще хрен знает сколько страдала хренью. Единственное чем мне помогло лечение, это тем что в санатории я отдохнула.