Физкультура и жизнь!

мотивирую тем что у меня должна быть талия, я же секретарь!

спокойной ночи, я пошла спать, куколки.

И вам добрых снов!

веду неравный бой со старостью - вот и вся мотивация))
поэтому каждый вечер, без рассуждений, сгребаюсь и еду в спортзал...

Значит бой действительно неравный - у старости нет шансов!!!!!!

старость в любом случае победит, а я лишь немного осложняю ей задачу))

У меня мама - пенсионер за 60, так ей никто не скажет, что старость победила! Главное здоровье, а то некоторые мои ровесницы уже ходят с унылым взглядом)))))

морщины и прочие возрастные изменения нам не подвластны... можно лишь немного притормозить процесс старения, но никакая физкультура не поможет в 40 выглядеть на 20))

Да и не надо! У каждого возраста - свои преимущества!

---

не думаю, что у меня есть преимущества физического плана перед 20-летними... перед теми, кто значительно старше, возможно, но и это временно...

Просто у меня две подруги примерно моего возраста (мне 28) и есть еще одна - ей 25. Вот ее с дивана поднять - только экскаватором. И все время говорит - почему так скучно жить.... А соседке 45 - и она шустрая как электровенник, и на жизнь никогда не жалуется всегда с улыбкой, так вот она по-моему выглядит и воспринимается моложе той 25-летней

---

красота в глазах смотрящего))
активный образ жизни помогает затормозить процесс старения, не дать ему захватить себя раньше времени, но есть законы природы, против которых он бессилен...
интенсивно занимаясь, я поддерживаю свой организм в тонусе, и рядом с какой-нибудь оплывшей леди, я, возможно, и буду красоткой, но, когда рядом со мной становится моя спортсменка-дочь, то на её фоне я выгляжу облезлой "тумбочкой"... молодость не вернёшь))

Да, против времени мы бессильны

---

. А организм в тонусе - это здорово!

---

мой, скорее, пока ещё не в тонусе, а просто в шоке...

Сегодня и мой организм немного обалдел от удивления!!

мой ещё не решил, как со мной поступить...

Да лан кокетничать, "облезлой тумбочкой"). Молодость , конечно, не вернешь, но и старость и болезни сознательно приближать, заплывая жиром и лишаясь мышечной и костной массы, не стоит. Зачем сравнивать себя с дочерью спортсменкой? Вы же не собираетесь с ней соревноваться)) На женщину любого возраста приятно смотреть, если она подтянута и ухожена.

не кокетничаю и соревноваться не собираюсь)) лишь говорю о том, что женщина после определённого возраста может хоть убиться в спортзале и "заухаживаться" за собой, но молодость этим не вернуть)) можно лишь немного отсрочить возрастной приговор...

Ну так, если можно отсрочить, то почему бы и нет?))

поэтому я и в спортзале регулярно))

Я в бассейне. Кроме отсра...отодвигания приговора еще и проблемы со спиной решаются.

а я плавать не умею - водная гладь вызывает у меня немотивированный ужас))
у меня "железки" и бокс))

А у меня железки и бокс немотивированный ужас вызывают На вкус и цвет...

---

...фломастеры разные...