Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Кидайте тапками

Избитая тема лишнего веса. Мне 35, до 27 была стройная. За 8 лет набрала 30 кг. Не могу похудеть. Все банально. Я ленивая дрянь. Не могу найти мотивацию, нет силы воли сидеть на диете, со спортом не дружу. Все бы весело, если б не так печально. Ну вот как??? Как люди худеют до неузнаваемости за три месяца? Мне помогал только редуксин. Потом все возвращалось. Ношу 52-54 размер. Хочу 46. Вот этим хочу все и заканчивается. Где взять силу воли? Как перебороть свой аппетит и тягу к вкусняхам? Спортзала нет в радиусе 30 км. А самостоятельно не занимаюсь. Короче, советуйте, ругайте. Может замотивирусь.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
72
Julia
Сколько худели на редуксине и на сколько?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Julia
Julia
Сколько худели на редуксине и на сколько?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
15 кг на год. Пила 2 мес
СсылкаПожаловаться
JuliaВ ответ на Аноним
Аноним
15 кг на год. Пила 2 мес
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вы же себе нравились когда похудели? Я просто думаю что бы вас замотивировало.. То есть вы можете похудеть, это реально, аж на 15 кг.. стоит только перестать жрать)) когда вы перестанете путать голод и аппетит.. У меня знакомая просто перестала есть после 18.. За 1 месяц минус 7, второй - 6 кг, третий –7 кг.. Мы ее не узнали..
СсылкаПожаловаться
Imran Bakaev
Послушай танцевальную музыку.лезгинку
СсылкаПожаловаться
a aВ ответ на Imran Bakaev
Imran Bakaev
Послушай танцевальную музыку.лезгинку
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
джигит?
СсылкаПожаловаться
Minus
а смысл ругать?нравится быть животным?Будьте
СсылкаПожаловаться
Дашка ФлаксВ ответ на Minus
Minus
а смысл ругать?нравится быть животным?Будьте
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
Согласна, я когда худела кроме овощей и фруктов , ничего не ела....И тренажерный зал пару раз вв неделю...
СсылкаПожаловаться
Берегите природу- Мать вашу!
Когда начнутся проблемы со здоровьем, тогда появится и мотивация.
СсылкаПожаловаться
Елена
я тоже со спортом не дружу. просто со временем начала мало есть. и похудела.
СсылкаПожаловаться
АННА АНИНА
Нажрать 30кг
, че ели-то ?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на АННА АНИНА
АННА АНИНА
Нажрать 30кг
, че ели-то ?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Все подряд. Стрессы задала, обжора блин
СсылкаПожаловаться
любовь ЛисовскаяВ ответ на Аноним
Аноним
Все подряд. Стрессы задала, обжора блин
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так холодильник должен быть заполнен только овощами, салатами, фруктами. Откроете, а там ничего вкусненького. Хорошо сбивает аппетит сок из свежей капусты-3-4 листа через соковыжималку, разбавить водой1:1, дать отстояться 15 минут и пить за 30 минут до еды.
Когда смотрите ТВ, то не лежите, а либо маршируйте на месте активно или бегите на месте хоть 30 минут, но каждый день. Поможет !
СсылкаПожаловаться
Ева Веста

значит не хотите.
По себе сужу. Приняла решение и вперед)
СсылкаПожаловаться
Lodomeria
После первых 5 лишних кг надо было себе рот заклеивать. При Ваших исходных - ничего у Вас не выйдет, смиритесь.
СсылкаПожаловаться
Окси
Антидепрессанты, редуксин, алкоголь в крайнем случае
СсылкаПожаловаться
юля невич
Ну вы загнули конечно , что за 3 месяца. Но за пол года реально. Вам мотивация нужна. Без неё не получится. Нужно , чтобы в голове выключатель щелкнул.
СсылкаПожаловаться
СветланаВ ответ на юля невич
юля невич
Ну вы загнули конечно , что за 3 месяца. Но за пол года реально. Вам мотивация нужна. Без неё не получится. Нужно , чтобы в голове выключатель щелкнул.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
за 3 месяца я скинула 23 кг. вес держу четвертый год. все возможно. и без всяких мотиваций. не было у меня никаких мотиваций. жирной быть надоело просто и всё
СсылкаПожаловаться
юля невичВ ответ на Светлана
Светлана
за 3 месяца я скинула 23 кг. вес держу четвертый год. все возможно. и без всяких мотиваций. не было у меня никаких мотиваций. жирной быть надоело просто и всё
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я в этом деле не новичок. 6 лет назад скинула зат6 месяцев 46 кг. После этого двоих детей родила и вес удержала на том же месте. Для меня главной мотивацией было стать нормальным человеком, а не оставаться ждирной свиньёй.
СсылкаПожаловаться
СветланаВ ответ на юля невич
юля невич
Я в этом деле не новичок. 6 лет назад скинула зат6 месяцев 46 кг. После этого двоих детей родила и вес удержала на том же месте. Для меня главной мотивацией было стать нормальным человеком, а не оставаться ждирной свиньёй.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
да от детей вес зависит у тех, кто жрет как лошадь. не надо никаких мотиваций. просто быть человеком... правильно говорите
СсылкаПожаловаться
юля невичВ ответ на Светлана
Светлана
да от детей вес зависит у тех, кто жрет как лошадь. не надо никаких мотиваций. просто быть человеком... правильно говорите
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Знаете, тоже удивляло, когда во время беременности едят как не в себя, а потом плачут, что выглядят ужасно. В это время нужно кушать овощи , фрукты и мясо, а не булки с печеньками.
СсылкаПожаловаться
СветланаВ ответ на юля невич
юля невич
Знаете, тоже удивляло, когда во время беременности едят как не в себя, а потом плачут, что выглядят ужасно. В это время нужно кушать овощи , фрукты и мясо, а не булки с печеньками.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки5
надо же себя чем то оправдать)
СсылкаПожаловаться
Ольга МедведеваВ ответ на Светлана
Светлана
за 3 месяца я скинула 23 кг. вес держу четвертый год. все возможно. и без всяких мотиваций. не было у меня никаких мотиваций. жирной быть надоело просто и всё
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Правильно говорите!
"НАДОЕЛО ВИДЕТЬ ЖИРНОЕ ТЕЛО"
Сама с 61 до 46-47 сползла, и ротик заклеиваю и делами себя занимаю...
СсылкаПожаловаться
Василиса
жиробасина............
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Василиса
Василиса
жиробасина............
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Да. Верно
СсылкаПожаловаться
ВасилисаВ ответ на Аноним
Аноним
Да. Верно
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Каждый сам решает, что ему важнее - красота или жратва)))
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru