Про похудение

А я могу в три и не ложиться ещё.)) Особенно, если попался очень интересный сериал или книга.)

Люблю вишню во всех формах и проявлениях))

я ее уже переела, по привычке хочу, но не могу уже, но сейчас она в шоколаде, он маскирует

Дам себе обещание завтра купить... И сдержу)))

приятного!

)))

И форумскую тоже!!!

))) у форумской шея красивая и глаза как вишни)) остальное скрыто...

Жду, когда появится в продаже. Черешню уже продают.

Вам то хорошо ... У нас все позднее. В прошлом году два сорта продавали. В саду у меня было мало, а сейчас цветет богато.

Но она стоит 600 рублей. За такую цену я на нее только смотрю. Я пока жду.

И не подумаю.

---

Я , только что вечер завершила кусочком сырокопчёной колбаски с огурчиком и листьями салата. До этого «дружила» с большим рожком мороженного с шоколадом и смородиновым вареньем. Виноват мой муж, которому всегда хочется купить для меня что-то вкусненькое.

Хвала мужу

Я не ем по ночам и шоколад целыми плитками тоже не ем, но я категорически против диет. Себя нужно любить и баловать

к сожалению или к счастью, я в шоколаде не знаю меры, могу почти кило съесть

Диабет- штука неприятная. Вы себе шоколад редко позволяете? Или каждый день по плитке?

могу каждый день, но я не ем жирного и жаренного, от которого диабет быстрее развивается! также я ем много овощей и зелени, который чистят организм. сахар и холестерин в норме!

Ну тогда всё хорошо. И всё таки почти кило- это слишком

я еще в детстве нашла шоколадную рыбу весом почти 2 кило и съела ее в 3 захода и поняла, что горький шоколад-это любовь навеки. Мама рассчитывала его есть минимум месяц
Если знаете в советское время продавали фигурки из шоколада

Помню коробки с шоколадными фигурками в витрине специализированного магазина в центре города, в советское время, он до сих пор работает, продаются конфеты. Шоколадок в те годы было много, весом от 100 граммов и до 7 гр, самая маленькая шоколадка стоила аж 15 копеек... Шоколад был черный, молочный, для детей... Весь из натуральных продуктов.

...а почему ты думаешь - что если съедать по плитке шоколада в день - будет диабет?...я могу съесть не только плитку шоколада, но еще и батончик и конфеты ( по настроению)...

Врачи так говорят. Каждый день 200г шоколада - это каждый день минимум двойная норма сахара, а он ещё и в других продуктах и напитках содержится.

...врачам и нужно так говорить - работа у них такая

---

...если их слушать - можно есть только то, что может быть и полезно, но ужасно невкусно...

Неправда. Начисто исключать из рациона какие-то продукты придумали вечно худеющих модели и звёзды, сейчас блогеры подхватили. Еда должна быть вкусной, разнообразной, разноцветной и даже интуитивной. Но следить за тем, что ты в себя "вкладываешь и вливаешь", всё-таки стоит, чтобы не прийти когда-то к тому, что теперь вообще нельзя. У меня несколько знакомых с диабетом- им правда не позавидуешь

...диабет, насколько я знаю, - наследственное заболевание и то - не обязательно заболеют бабушка-мама-внучка...и не лопать шоколад в переживании - вдруг тогда у меня диабета не будет - странно, на мой взгляд...