Есть у меня такая проблема, как шопоголизм. К психологу ходила - не помогло.
Помогает только самоконтроль.
1) Определила для себя сумму, которую могу ежемесячно тратить. Эту сумму перевожу на другую карту и трачу на свои покупки только с нее. Помогает достаточно хорошо. Но иногда....прям не могу удержаться и трачу с других карт.
2) Раз в полгода пересматриваю свой гардероб. Часть вещей на дачу, часть - дома ходить, те, в которых раньше дома ходила - выкидываю.
3) Стараюсь по магазинам не ходить, чтоб лишний раз не подвергать себя риску спонтанных покупок.
4) Журналы и статьи о моде стараюсь не смотреть, потому что они тоже провоцируют на покупки
5) Отписалась от рассылок всех интернет-магазинов брендовых, чтоб опять же не провоцировать покупки
Но все равно, два шкафа и гардеробная забита вещами, обувью, сумками и т.п.
Что еще сделать?
Вариант "все сжечь" не предлагать.
Моя основная проблема в спонтанных покупках. Т.е. вот вчера заходила в Перекресток после работы, а он в ТЦ, чтоб зайти - надо пройти мимо нескольких магазинов. Ну и...конечно, я ж не могу в них не зайти. И, конечно, мне многое что подошло и понравилось, уже практически несла вещи на кассу, остановилась в последний момент, когда поняла, что кардиган такого же цвета, только немного покороче, у меня есть, базовых блузок тоже навалом...
В общем, буду признательна советам
Про затыкание дыр шоппингом уже надоело слушать. Нет у меня проблем. И не было. И в детстве меня никто не бил и не насиловал.
Очень помог мне в этом канал Анны Якименко. Онарасскащывает что икакпокупать правильно.
(всё необходимое у неё есть, и даже больше)
(всё необходимое у неё есть, и даже больше)
Из отпуска везут кучу всего, еще и боятся, что за перевес придётся платить.
(всё необходимое у неё есть, и даже больше)
Ни разу это не вытесняет шоппинг.
Ни разу это не вытесняет шоппинг.
Как насчет детей?
Как насчет детей?
Да не пытаюсь я ничего заполнить. Оно само собой получилось. Когда денег не было много, покупала дешевые вещи, потом с появлением хорошего заработка обновила весь гардероб, сейчас вещи все хорошие, качественные. Размер одежды у меня уже давно не меняется. А с учетом того, что одежды много, вещи не изнашиваются практически. И новые вещи все равно надо покупать, потому что мода-то на месте на стоит, да и я не старушка, чтоб только все донашивать и ничего не покупать
Да не пытаюсь я ничего заполнить. Оно само собой получилось. Когда денег не было много, покупала дешевые вещи, потом с появлением хорошего заработка обновила весь гардероб, сейчас вещи все хорошие, качественные. Размер одежды у меня уже давно не меняется. А с учетом того, что одежды много, вещи не изнашиваются практически. И новые вещи все равно надо покупать, потому что мода-то на месте на стоит, да и я не старушка, чтоб только все донашивать и ничего не покупать
Да не пытаюсь я ничего заполнить. Оно само собой получилось. Когда денег не было много, покупала дешевые вещи, потом с появлением хорошего заработка обновила весь гардероб, сейчас вещи все хорошие, качественные. Размер одежды у меня уже давно не меняется. А с учетом того, что одежды много, вещи не изнашиваются практически. И новые вещи все равно надо покупать, потому что мода-то на месте на стоит, да и я не старушка, чтоб только все донашивать и ничего не покупать
Ну это уже личное, не моего ума дело.