стала на весы +2 что делать?

Взвешиваюсь два раза, до и после экзекуций. Сегодня в тренажёрном зале мало было народу, основная масса пошла прямиком в сауны, игнорируя тренировки.
Кстати, дня два-три без соли вообще в еде помогают избавиться от этих 2-3 кг.

Взвешиваюсь два раза, до и после экзекуций. Сегодня в тренажёрном зале мало было народу, основная масса пошла прямиком в сауны, игнорируя тренировки.
Кстати, дня два-три без соли вообще в еде помогают избавиться от этих 2-3 кг. о это совсем другое дело, без соли можно прожить

Сексом займитесь - и для здоровья полезно и лишние кило уйдут!!!!

Не у всех этот секас есть (( А то бы здесь не парились

Не у всех этот секас есть (( А то бы здесь не парилисьэто точно

пойду взвешусь, чтоль. было 68

пойду взвешусь, чтоль. было 68не надо, а то тоже в шоке будеш

взвесилась.
+ 500 грамм. Не считается)))

взвесилась.
+ 500 грамм. Не считается)))какие у тебя точные весы. все же надеюсь они грешат

Даже если и грешат, фиг с ними)))
А разве 2 килограмма на фигуре заметно?

Даже если и грешат, фиг с ними)))
А разве 2 килограмма на фигуре заметно?не заметно, одела брючный костюм, что-то как-то не так , поджимает

Ну, это быстро пройдет. До 23-го февраля - точно))) А там придется худеть к 8-му марта)))) А потом - майские, а потом - пляжный сезон))) Ну что за жизнь))

Ну, это быстро пройдет. До 23-го февраля - точно))) А там придется худеть к 8-му марта)))) А потом - майские, а потом - пляжный сезон))) Ну что за жизнь))ИЭХ!

Без разгрузочных диет нифига кг не сбросишь

Можно, но нужно ходить пешком с утра до вечера с недельку примерно.

Ага)))Вот это и есть разгрузочные дни)) Или ты предлагаешь пешачка с утра до вечера, попутно лопая салат оливье?)))

Попутно нет, конечно. Позавтракал и ходи пешком до обеда, пообедал и ходи снова пешком, затем чайку попил и баиньки без задних ног))))

Вот тут я с тобой поспорю. Если ты жрёшь на обед 500калорий и двигаешься до вечера на 500, то ничего у тебя не сбросится. эффект похудедения- "использую больше энергии, чем потребляю". Опять же нужно смотреть, что ешь.

Тю, ну так вечером же ничего не жрать, кроме чая.)))) Конечно если на завтрак умять миску оливье, а на обед гору мяса с картошкой, то не поможет.))))
У меня когда собака была я ела как слон и никогда не толстела, потому что бегала все время. С 5 до 6:30 утра и потом столько же вечером. И собаке по фигу, что вчера был НГ и ты до 4х утра плясала, в 5 утра все равно подъем.)))

))Ты ещё и не забывай, что с возрастом обмен веществ уже не тот)))Я когда-то могла и каждый день посреди ночи хомякать пиццу- и никаких лишних кг)))

Да сказки все это про обмен веществ, просто с возрастом люди двигаются меньше. Собака у меня была 7 лет назад, мне уже за 30 было тогда. Кто это в молодости мечтает на праздники на диване спокойно полежать?? Никто. А вот те кому за 40 почти все.)))) Сожрал кусок торта лег на диван, весь кусок торта на жопе отложился)))) А в молодости умял пару кусков и с подругами куда-нибудь рванул и появился дома поздним вечером.))) я уже здоровая корова была, а на каток обожала ходить, все время на катке, когда погода позволяла))Какие уж там лишние киллограммы.

Да, кстати, Хэппи нью йэр! Всего тебе и твоей семье самого хорошего в 2012!

Сенькаю.))) И вас так же и вам того же.)))

У Вас фигура 15летней гимнастки, штоле, чтоб +2кг заметны были? Жрать перестанете после праздников, они сами сбегут...