Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Чего я не ждала, когда ждала ребенка: личный опыт
Не прячьте ребенка от жизни: почему детям обязательно нужны трудности
Чего нельзя делать во время беременности

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

1 июня 2016, Главная страница комьюнити

Тянет на сладкое! Почему?

С конца февраля придерживаюсь правильного питания.
С 5 мая полный отказ от хлеба, сладостей ,круп.
Ем  много овощей. Рыбу. Молочку.
На третей неделе потянуло на сладкое. Пробовала заменить бананами , черносливом.
Ерунда. Организм хочет торт, конфету, мороженое.
Ем. Не много, но ем. 30-50 грамм в день.
Не могу разобраться - почему?  Читаю в интернете – не должно быть никакой тяги, организм должен привыкнуть уже без сладкого. У меня не так.
 Может кто может дать совет! Буду благодарна.
Ева Веста
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
431
Ко ШарикВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Вот ...ищу баланс. Без круп хотела еще месяц. Но как получится!
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не получится, сорветесь. Если к диетологу не хотите обратиться, инет в помощь
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на Ко Шарик
Ко Шарик
Не получится, сорветесь. Если к диетологу не хотите обратиться, инет в помощь
СсылкаПожаловаться
История переписки5
*Так я на форум и пришла. Мне много хороших советов тут дали. В принципе я это знала, но еще раз подтвердилось.
*задала этот же вопрос сначала на форуме про здоровье на майле , мой вопрос специалисты отклонили
* открытием стало, что тяга к сладкому- нехватка секса. Интересная версия, проверить пока нет возможности!
Ссылка
Ко ШарикВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
*Так я на форум и пришла. Мне много хороших советов тут дали. В принципе я это знала, но еще раз подтвердилось.
*задала этот же вопрос сначала на форуме про здоровье на майле , мой вопрос специалисты отклонили
* открытием стало, что тяга к сладкому- нехватка секса. Интересная версия, проверить пока нет возможности!
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Секс отличный совет на все случаи жизни, но тягу к сладкому только повысит.
Я вам пишу, что от круп и хлеба зря отказались, это и есть недостающее звено - углеводы, на которые вас тянет в виде сладкого. Только сладкое дает быстрый результат, но короткий. К тому же неполезный для женской фигуры.
Подробности про баланс белков, жиров, углеводов прочитайте в инете. И можно тупо задать вопрос: почему нельзя при диете отказываться от углеводов.
Ссылка
Светлана Сми.В ответ на Ева Веста
Ева Веста
Чем можно заменить, что нибудь из натуральных продуктов!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мёд, виноград. С чаем положили в рот виноградинку, она сразу сладость придаёт. Не объедайтесь только, понемногу ешьте.
Организм может и не сразу начать противиться. Мозг он коварный, не хочет отказываться от того, к чему привыкли, да и срабатывает "запретный плод - сладок". Если так, то ограничение стоило вводить не резко, а постепенно уменьшая количество сладостей.
Ссылка
Lilya MedvedВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Чем можно заменить, что нибудь из натуральных продуктов!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не хватает магния,вот и на сладкое тянет.
Ссылка
Лесия ФеяВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Чем можно заменить, что нибудь из натуральных продуктов!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мед, мармелад, зефир, пастила, цукаты, сухофрукты (финики сама покупаю обычно). Это все лучше шоколадок и печенья.
Ссылка
Людмила КомароваВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Чем можно заменить, что нибудь из натуральных продуктов!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Стевия , натуральнее сахарозаменителя не существует, это трава из её экстракта и таблетки делают. А мне от тяги к сладкому помогла солёная скумбрия... Хочу сладкого, ем скумбрию, пару кусочков. Морковка тоже, к стати, сладкая... особенно, если давно сладостей не ели.
Ссылка
********В ответ на Ева Веста
Ева Веста
Чем можно заменить, что нибудь из натуральных продуктов!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А Вы попробуйте печь из ореховой или кокосовой муки со стевией вместо сахара. Я так спасаюсь. Уже пятый месяц на низкоуглеводной диете
Ссылка
idaВ ответ на Жужа
Жужа
Глюкозы не хватает. Мозгу нужно сладкое - сахароза или заменители сахара нужны.
СсылкаПожаловаться
Я сладкое вообще по жизни не ем - у меня нет мозгов? )))
Ссылка
ЖужаВ ответ на ida
ida
Я сладкое вообще по жизни не ем - у меня нет мозгов? )))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Едите. Через другие продукты питания получаете.
Ссылка
idaВ ответ на Жужа
Жужа
Едите. Через другие продукты питания получаете.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Точно - из пива ...))))))
Ссылка
)))В ответ на ida
ida
Точно - из пива ...))))))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Из картошки, например. Крахмал распадается на глюкозу и еще что-то.
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на )))
)))
Из картошки, например. Крахмал распадается на глюкозу и еще что-то.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Картофан не ем. Если только печенный.
Ссылка
)))В ответ на Ева Веста
Ева Веста
Картофан не ем. Если только печенный.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Я это не Вам писала, а форумчанке, которая сладкое не ест)))
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на )))
)))
Я это не Вам писала, а форумчанке, которая сладкое не ест)))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Все ! Увидела)))
Ссылка
Маржан ЕлеусизоваВ ответ на ida
ida
Я сладкое вообще по жизни не ем - у меня нет мозгов? )))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ссылка
Элла
Мозг глюкозу требует,он этим питается,его не обманешь.
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на Элла
Элла
Мозг глюкозу требует,он этим питается,его не обманешь.
СсылкаПожаловаться
Да понимаю. Ищу замену натуральную. Вот бананы ела и ничего.
Ссылка
Элиот***В ответ на Ева Веста
Ева Веста
Да понимаю. Ищу замену натуральную. Вот бананы ела и ничего.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
В бананах тоже много углеводов!
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на Элиот***
Элиот***
В бананах тоже много углеводов!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я же на это и рассчитывала, что бананы буду есть, на сладкое не будет тянуть!
Ссылка
ОлькаВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Да понимаю. Ищу замену натуральную. Вот бананы ела и ничего.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Черешню ешьте, сейчас сезон, я недавно ела тааакууую сладкую, аж запивать чайком хотелось)
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на Олька
Олька
Черешню ешьте, сейчас сезон, я недавно ела тааакууую сладкую, аж запивать чайком хотелось)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Так 400 рублей стоит кг !

подожду по 150 ! Черешню обожаю
Ссылка
ОлькаВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Так 400 рублей стоит кг !

подожду по 150 ! Черешню обожаю
СсылкаПожаловаться
История переписки4
400 это уже считай даром))) я с 800 уже покупать начала.
Ссылка
Ева ВестаВ ответ на Олька
Олька
400 это уже считай даром))) я с 800 уже покупать начала.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Не, Оленька, для меня это дорого! подожду!
Ссылка
Лесия ФеяВ ответ на Ева Веста
Ева Веста
Не, Оленька, для меня это дорого! подожду!
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Я на рынке клубнику покупаю- 150р/кг. Персики 100р/кг. И черешню-300р/кг. Яблоки еще ем сладкие. Обьедаюсь до отвала прям!!!))) Но в магазинах дороже. Я именно на рынок езжу и забиваю полный холодильник))
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем