София Ротару в свои 65 лет не только прекрасно выглядит, но и отличается высокой работоспособностью. В этом и заключается главный секрет ее молодости. «Я мало ем и много работаю. Я умею правильно питаться и заниматься спортом. Этого достаточно», — призналась София Михайловна в интервью.
За долгие годы на эстраде София Ротару научилась распределять нагрузку так, чтобы оставалось время и силы для близких. Она не посещает спортклуб, а занимается дома на тренажерах вместе с внучкой Софией, которой сейчас 11 лет. С позитивным мышлением у певицы тоже все в порядке: она ощущает себя молодой и красивой.