Любовь

Токсичный коллектив — это не обязательно открытые конфликты или крики начальства. Иногда это пассивная агрессия, вечная гонка «кто лучше» и ощущение, что вы постоянно должны доказывать свою полезность. В такой

Некоторые сериалы, вроде «Друзей» или «Как я встретил вашу маму», показывают тему дружбы с экс-партнером как нечто очень увлекательное и интересное. Однако в реальной жизни все не так просто, как кажется, и это

Не нравится человек — не общайся. А если от него зависит что-то в жизни, и разорвать контакт — себе дороже? Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, как нейтрализовать для себя не лучшие качества людей, с

Эмпатами считают людей, способных войти в любое положение, поставить себя на чужое место и всегда готовых помочь. Их наделяют фантастическими свойствами, идеализируют — ведь таким чутким каждый быть не может.

Иногда расставание — это не трагедия, а облегчение, И во всех случаях — опыт. Даже если все было не так уж плохо, проанализировав вашу историю с бывшим от и до, можно найти и тревожные звоночки, и ошибки,

Вы надеваете новое платье, рассчитывая получить комплимент, а в ответ слышите: «Это тебе не идет» или «Ты поправилась». Такие фразы ранят, и первое, что хочется сделать, — это выйти из коммуникации. Или,

Полезные советы, которые облегчат вам жизнь. Мы живем в мире, когда задачи и просьбы валятся на нас одна за другой. Что важно в подобной ситуации, так это научиться не потакать любимому «а что скажут, если» и

Узнайте в нашей статье, как почувствовать себя счастливой и понять, какой партнер вам нужен. И в конце — бонус: практика от нашего эксперта. Человеку нужен человек. Выбор партнера — одно из самых важных решений

Можно предположить, что каждый любит по-своему, в зависимости от индивидуальных особенностей характера и, возможно, психотравм. Однако эксперты из Австралии провели опрос среди влюбленных и разделили их на

Приготовить завтрак, обед и ужин, отвезти детей в детский сад или школу, уделить внимание мужу, выполнить десятки рабочих задач с четким дедлайном, а еще хорошо выглядеть и быть в отличном настроении. Возможно

Желание заглянуть в прошлое понравившегося мужчины абсолютно нормально и естественно. Таким способом можно выяснить много интересных деталей: например, составить его личностный портрет или даже узнать кое-что

Слухами и сплетнями интересуются не только бабушки у подъездов, но и некоторые ваши коллеги и друзья. Рассказываем, как правильно реагировать на новости о себе, чтобы сохранить достоинство и репутацию. Сплетни

Очень часто главной темой в женских разговорах становятся мужья. Многие из нас настолько привыкли делиться подробной информацией о своей жизни, что даже не осознают тот вред, который неосознанно наносят

Эта практика может сделать оргазм в разы интенсивнее, а половой акт — продолжительнее. Расскажем подробнее, что такое эджинг. Эджинг — это сексуальная практика сознательного контроля над оргазмом. Ее суть —

Часто выйти из нездоровых отношений с мужчиной женщине мешают иллюзии: кажется, что вот-вот и партнер изменится, снова станет идеальным. Но увы. Если он уже несколько раз поступал с вами плохо, все повторится

Психолог и основатель компании Angel Mind Татьяна Данжели рассказывает, как остановить вечное недовольство собой. Зачастую наши планы и проекты рушатся не из-за собственных страхов и сомнений, а из-за того, что

Чтобы поехать в полноценный отпуск, нужно столько дел переделать и денег накопить, что не очень-то, знаете ли, и хотелось. Тем не менее можно отдохнуть, не отрываясь от производства. И мы знаем, как!

Нам всем знакома ситуация, когда внутренний голос включает критика по отношению к себе. Это может выражаться в регулярных самообвинениях, придирках к своей внешности, непрекращающемся чувстве вины или даже

Мы все неидеальны, и конечно, можем совершать поступки, которые вызывают в нас чувство вины и самоосуждения. Но важно относиться к себе мягко и бережно, несмотря ни на что. Это считается ключевым показателем

Всем, кто хочет непрерывно расти, быть мотивированным и успешным, важно следить за своим окружением, ведь самооценка каждого из нас напрямую зависит от тех, кто рядом. Не секрет, что близкие люди имеют огромное

Исторически сложилось, что в любовных делах инициативу чаще всего проявляет мужчина, но не потерял ли такой подход актуальность в наше время? Разбираемся с психологом. Существует много разных моделей отношений,

Каким становилось ваше состояние после прочтения своего гороскопа? Если звезды предсказывали об осторожности, наверняка вы становились чуть более подозрительными. Или, наоборот, при позитивном раскладе,

Несмотря на то что за окном февраль, мы решили поговорить о любви. Приближается День всех влюбленных. Несмотря на то, что кто-то предпочитает не праздновать его, редакция решила выяснить самое главное: а как

Делимся советами и личным опытом психолога. Спойлер: все временно, вы точно еще сможете чувствовать радость и счастье. В некоторые моменты жизни в душе появляется пустота. Нет целей, вдохновения и желаний,

Базовые желания людей не сильно отличаются — каждый из нас хочет здоровья, достатка и успеха. Попробуйте уточнить запрос и добавить больше конкретики, и многие заметят, что не знают, к чему стремятся на самом

Специалист рассказала о распространенных ошибках во время поцелуев. Эксперт по отношениям и психотерапевт Аннабель Найт назвала признаки неумения целоваться и рассказала о распространенных ошибках во время

Когда общаешься с одним человеком, а на свидание приходит совсем другой. Врач-психиатр, психотерапевт Бабичева Наталия Валерьевна рассказала Леди Mail, почему многие люди на сайтах знакомств скрывают о себе

И ваши отношения, кажется, складываются просто отлично. Мы неоднократно писали о «красных флагах», которые обозначают неподходящие или опасные отношения. А сегодня расскажем о тех признаках, по которым можно

В жизни каждого из нас наступают моменты, когда кажется, что все идет наперекосяк. Проблемы на работе, финансовые трудности, разлад в отношениях, потеря близкого человека — обстоятельства могут быть разными, но

Бывало ли у вас так, что подруга восторгается кем-то, а вы не понимаете, что она в нем нашла? Или наоборот — вам кажется, что у вас шикарные скулы и сияющая улыбка, а кто-то этого просто не замечает? Восприятие

Проверьте, есть ли они у вас. И действуем по инструкции. Некоторые действия или поступки человек делает неосознанно: например, на «автомате» или для выгоды. Но если проанализировать привычки в целом, то можно

Разумеется, объяснение всем этим переменам в поведении может быть и самое невинное, но, увы, часто они являются первыми звоночками измены. Если вам кажется, что ваш партнер ведет себя как-то не так (хотя

Попробуем сэкономить ваше время и нервы. Который месяц ходите на свидания, а до сих пор непонятно, насколько это серьезно, а главное, что вообще происходит между вами – знакомая ситуация? Практически каждая из

Даже если вы сами пока этого не поняли. Так бывает: с виду все в порядке, между вами не происходит ничего плохого, но день ото дня вы как будто увядаете – как цветок, который забыли полить. И даже если некогда

Каждая из них – пуля, которая насмерть поражает любовь и близость. Даже если вы очень-очень злы на вашего партнера или если он причинил вам настоящую боль, ради вас обоих, постарайтесь сдержаться и не бросать в

Достаточно совершить всего одну из них, чтобы обрушить свои акции. Вы очень понравились друг другу на дейтинговом сайте или в приложении, изо всех сил готовились к встрече, но второго свидания так и не

Главное правило — делайте это только тогда, когда почувствуете, что готовы. Даже самые глубокие раны однажды заживают, и после самого трудного разрыва наступит день, когда вы поймете: похоже, я снова в

Почему изменяем мы и почему изменяют нам? А главное, каковы шансы, что это произойдет в ваших отношениях? Измена близкого человека может переживаться почти так же тяжело, как и его потеря, это научный факт. Но

Каждый хотя бы раз в жизни слышал выражение «испанский стыд». Но что это значит? Откуда к нам пришел этот термин и имеет ли он отношение к стыду в принципе, редакции Леди Mail помогла разобраться эксперт

У каждого из нас есть полезные и вредные привычки. Читать по 30 минут в день и ложиться спать до полуночи — определенно полезно. А вот есть жирную пищу и использовать гаджеты перед сном — вредно. Все это