Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 сентября 2010 8:49

Как научиться соблюдать дистанцию в отношениях

Дистанция в отношениях – нужна ли она? Казалось бы: чем больше мы привязаны к человеку, тем ближе к нему нам хочется быть. Однако все не так просто.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Дистанция в отношениях – нужна ли она? Казалось бы: чем больше мы привязаны к человеку, тем ближе к нему нам хочется быть. Однако все не так просто.

Далекие и близкие

Представьте себе кольца на спиле дерева: в сердцевине находимся мы. Очень близко к нам – наша семья, еще дальше – друзья и родственники, за ними – коллеги, приятели, начальство и случайные знакомые. На самом краешке – люди, с которыми мы встречаемся и тут же расходимся: попутчики в транспорте, прохожие, продавцы в магазинах.

И если вы хотите иметь верных друзей, преданных мужей и жен и благодарных детей – научитесь соблюдать дистанцию и уважать личное пространство – как свое, так и чужое.

Друзья: вовремя обозначать границы

У продолжительной дружбы есть один секрет – правильная дистанция. Друзья могут предать, – но только тогда, когда они в курсе всех ваших тайн. Подруга может увести мужа, – но чем реже вы приглашаете ее на ваши семейные пикники и ужины, тем меньше шансов у нее это сделать.

Бывает и женская, и мужская дружба на всю жизнь. Но вот парадокс: по-настоящему близкие отношения возможны при заранее установленной дистанции. Вовремя обозначенные границы позволят сохранять независимость, соблюдать расстояние и просто не создавать места для взаимных обид.

Дети: отпускать в свободный полет

В подростковом возрасте мы неминуемо увеличиваем дистанцию между собой и родителями. Процесс болезненный, но все семейные скандалы и противоречия, все крики с рефреном «ты меня не понимаешь» – лишь ступенька для перехода во взрослую жизнь.

А потому в семье соблюдать взаимную дистанцию приходится в двух направлениях: нужно, чтобы, с одной стороны, дети учились принимать решения без родительского давления, а с другой – чтобы родители позволяли детям стать более независимыми.

С наступлением того самого переходного возраста ребенку требуется больше свободы. Как правило, родители пытаются сократить дистанцию, и тогда реакция подростка становится еще более агрессивной. Попробуйте увеличить дистанцию, продолжая незаметно контролировать ситуацию, и вы сможете избежать многих проблем.

Супруги: живи сам и дай жить другому

Мы редко задумываемся о личном и неприкосновенном пространстве живущего рядом с нами человека, как если бы штамп в паспорте был купчей, передающей любимого или любимую в нашу безраздельную собственность. Поэтому когда два взрослых и самостоятельных человека начинают жить вместе – даже по самой большой любви, – трений и разногласий не избежать.

Живя бок о бок, труднее всего создать и сохранить ту зону комфорта, которая так необходима каждому из нас по отдельности, а не вместе. Нам трудно бывает понять, что у любимого человека могут быть свои маленькие секреты и тайны, свои желания, отличные от наших, и даже «свое» одиночество.

Сохранять дистанцию в супружестве – это искусство жить самому и давать жить другому, избавляя его от мелочной опеки и унизительного контроля. Даже когда кажется, что вы с ним – одно целое и между вами нет преград, каждый из вас нуждается в той маленькой потайной комнатке, куда время от времени он может уединиться, чтобы побыть в полном одиночестве.

О своем, о женском

Неумение держать дистанцию – типично женская проблема. Мужчины изначально понимают правила игры на интуитивном уровне и всегда держатся чуть отстраненно, соблюдая более-менее ровную дистанцию. Женщинам в силу своей природы приходится значительно труднее.

«Всем нам знакомы – часто по собственному горькому опыту – истеричные учительницы, которые то приближают к себе одного из учеников и возводят его в любимчики, то резко отдаляют его от себя, обвиняя во всех грехах, и приближают другого, – говорит психолог Ольга Арнольд. –

Этим же пользуются многие жены и матери, вовсе не обязательно при этом с выраженными истерическими чертами характера. Иногда кажется, что им просто доставляет огромное удовольствие то дергать за веревочку, то отпускать ее. Периоды самой искренней близости сменяются периодами отчуждения, которые мучительно отражаются на всех членах семьи.

Одна из форм порицания, используемых такими женщинами, – игнорирование провинившегося; они умеют молчать, иногда не удостаивают близких разговором целыми днями. Это обычно действует гораздо сильнее, чем ругань и слезы; как и всякое наказание, оно особенно эффективно тогда, когда применяется редко и по делу. К сожалению, если чувство меры изменяет, то такое эмоциональное отстранение порою заходит так далеко, что приводит к распаду связей в семье – и самой семьи».

Как научиться держать дистанцию?

1. Даже наедине с самыми близкими людьми помните, что вы – самостоятельная и независимая личность.

2. Признавайте за собой и за другими право иметь собственное мнение.

3. Не растворяйтесь в любимом человеке без остатка – как бы заманчиво это ни звучало.

4. Разберитесь, что служит основой ваших любовных отношений. Часто бывает так, что мужчина и женщина стремятся друг к другу из за страхов и внутреннего беспокойства. Им кажется, что сберечь свои отношения они смогут, только спрятавшись вместе. Но это иллюзия. Настоящая любовь делает человека свободным. Здесь не будет места контролю и стремлению все время быть на связи, а будет взаимное уважение к личной свободе каждого.

5. В общении с коллегами не допускайте ненужной фамильярности. Будьте максимально доброжелательны, но вместе с тем – недоступны для общения на чрезмерно короткой ноге.

Большое видится на расстоянии

Обозначая свое личное пространство, не бойтесь остаться в одиночестве. Умение чувствовать и соблюдать дистанцию – один из основных секретов общения. Это как раз тот случай, когда торопиться не стоит, и чем медленнее сокращается дистанция между людьми, тем меньше разочарований их ждет.

Но, что самое главное, и достоинств на этом расстоянии видится больше.

Фото: East News

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
19
Ольга Файденко
В ответ на комментарий от Рыжий Песец
Рыжий Песец
Что за чушь! вот у кого проблемы с дистанцией. так это у мужчин. Под кожу норовят влезть, чтоб еще и мысли читать. Автор, вы с чего решили, что это женщины привязчивы?
СсылкаПожаловаться
Совершенно с Вами согласна. Как научить мужчину соблюдать дистанцию? Ведь, своими поступками (излишний контроль) они побуждают совершить что-то "на зло".
СсылкаПожаловаться
Анна Лагутенко
Да это про всех!То мы слишком близки,то далеки!А кто,где и в чем провинился сказать и понять сложно!
СсылкаПожаловаться
Юлия Чернышова
В ответ на комментарий от Zwecke
Zwecke
да что Вы..
СсылкаПожаловаться
Так зачем вообще жениться и заводить какие - либо отношения если надо соблюдать дистанцию . Это бред какой-то
СсылкаПожаловаться
Наталья Хохлова
Вот точно проблема-некоторых и послать трудно,вроде свой близкий плохо ему, и слушать невозможно к психиатру хочеться послать.
СсылкаПожаловаться
Солнце
В ответ на комментарий от Наталья Хохлова
Наталья Хохлова
Вот точно проблема-некоторых и послать трудно,вроде свой близкий плохо ему, и слушать невозможно к психиатру хочеться послать.
СсылкаПожаловаться
Меня всегда волновал вопрос:почему люди-те двое которые когда-то были самые родные и близкие друг другу-вдруг становятся чужими?! Честно я до сих пор не могу выработать оптимальный вариант поведения с бывшим и некогда самым родным и близким ...мужем....осложнение в том,что у нас дочка... и общаться всё-равно приходиться((((((((( Вот такая загадка)))))
СсылкаПожаловаться
Галина Тарасова
Держу дистанцию уже две недели,а все потому что не могу как следует ругаться
СсылкаПожаловаться
Лена Мешкова
В ответ на комментарий от Zwecke
Zwecke
да что Вы..
СсылкаПожаловаться
К сожалению, это правильное высказывание.Иногда хочется просто прижаться и ни о чем не спрашивать.Чувствуешь при этом такую теплоту и единство.Иногда хочется тискать и все равно после его ухода, кажется что ты его не трогала, тебе так паршиво. Но быть надоедливой, без конца засыпать СМС этого делать нельзя, даже если в невмоготу.
СсылкаПожаловаться
Zwecke
В ответ на комментарий от Лена Мешкова История переписки2
Лена Мешкова
К сожалению, это правильное высказывание.Иногда хочется просто прижаться и ни о чем не спрашивать.Чувствуешь при этом такую теплоту и единство.Иногда хочется тискать и все равно после его ухода, кажется что ты его не трогала, тебе так паршиво. Но быть надоедливой, без конца засыпать СМС этого делать нельзя, даже если в невмоготу.
СсылкаПожаловаться
Это Вы мне?.. ) Я смс ВООБЩЕ не шлю. Никому )) Вы просто, видимо, о чём-то своём, как и я выше (не покидает ощущение что эта.. проблема не имеет гендерных разграничений ))
СсылкаПожаловаться
zviad tsulaia
avtor shig xo m ara gaq ?
СсылкаПожаловаться
-Venus-
В ответ на комментарий от Елена Монетова
Елена Монетова
Тебе кажется что он и друг и любимый а он ищет 33 причины что бы быть подальше и держать тебя на поводке
СсылкаПожаловаться
человеку иногда нужно побыть одному -слышали такое? Если бы рядом со мной был человек который всегда хочет быть вместе -я бы застрелилась
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Меня схватила свекровь. Напала так сказать. Со мной не справилась, была отшвырнута в сторону. Подбежал свекор начал колошматить. Я ушла в другую комнату, он снова прискакал и надавал хоть я и была с...
331
Наша семья (мой муж, я и взрослые сыновья) живем уже больше тридцати лет в доме, в котором все друг друга знают не по одному десятку лет. Муж мой живет еще больше - с 8 лет. Его родители давно...
268
а ведь "королевишны" довольно туповаты. Они потому и мнят себя центром Вселенной от собственной глупости. Или не права?
224
Моя свекровь тяжело заболела. В жизни она много сделала плохого и мне и бывшей жене моего мужа. Она даже молилась чтоб ее сын развелся и жил с ней и не скрывает этого. Когда она слегла в первый раз...
205
Познакомилась с МЧ на СЗ. Я ему досталась девочкой. Чем покорил, так это то, что не принуждал к сексу, как другие, что если "нет, то пошла тогда". А говорил, что будет...
191
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
12

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru