Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
9 декабря 2010

Последствия смога еще скажутся на здоровье россиян

«Как не заболеть простудой и не подхватить грипп?» — таким вопросом задаются сегодня многие россияне. Особенно переживают те, кто перенес летом атаку смога от лесных пожаров. И не напрасно! Ведущие медики страны прогнозируют всплеск простудных инфекций. Так, главный терапевт РФ академик А. Г. Чучалин считает: «Перенесшие смог особенно чувствительны к вирусным заболеваниям, к факторам переохлаждения, инфекциям дыхательных путей».

«Как не заболеть простудой и не подхватить грипп?» — таким вопросом задаются сегодня многие россияне. Особенно переживают те, кто перенес летом атаку смога от лесных пожаров. И не напрасно! Ведущие медики страны прогнозируют всплеск простудных инфекций. Так, главный терапевт РФ академик А. Г. Чучалин считает: «Перенесшие смог особенно чувствительны к вирусным заболеваниям, к факторам переохлаждения, инфекциям дыхательных путей». (1)

5 простых советов, чтобы поддержать организм этой осенью

  1. Конечно же, это здоровый образ жизни. Поэтому старайтесь больше гулять на свежем воздухе, ведь после летней катастрофы легкие как никогда нуждаются в длительном «проветривании».
  2. «Весь ближайший год важно принимать витамины группы А, Е и ацетилцистеин, чтобы устранить последствия окислительного стресса, которому подвергся наш организм», — рекомендует главный терапевт А. Г. Чучалин. (1)
    Сегодня в аптеках можно найти много препаратов ацетилцистеина, однако среди них только один имеет действительно доказанный антиоксидантный эффект. Это препарат Флуимуцил® (2). Многие уже знают Флуимуцил® как быстрое и надежное средство от кашля.
    Поэтому если вы уже заболели, то Флуимуцил®, как муколитик, быстро справится с кашлем во время простуды и, как антиоксидант, уменьшит тяжесть симптомов заболевания, ускорит выздоровление и позволит избежать осложнений. (3)
    Оптимальная дозировка — 1 шипучая таблетка Флуимуцила в день по 600 мг в течение месяца.
  3. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, а также ягод (бруснику и клюкву), пейте зеленый чай, сироп шиповника.
  4. Одеваться по погоде, и лучше, если одежда будет многослойной. Недопустимо, чтобы обувь промокала. Как известно, мокрые ноги — прямой путь к простуде.
  5. Радуйтесь жизни. Известно, что улыбка повышает иммунитет, так что позитив — лучшее средство от многих болезней!

Сноски:

1) http://www.snob.ru/fp/entry/24740
2) BRONCUS, GOLD
3) Атмосфера. Пульмонология и аллергология 1*2005

Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
1
Yousei Teikoku
А без рекламы Флуимуцила не судьбец обойтись?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Муж хотел заставить жену и мать своих 2 детей признаться в мнимой измене, завез ее в лес , и рубил по пальцу , отрубая обе кисти руки. Об этой трагедии говорят уже несколько дней. Так о чем я пишу...
1657
Выполняю свое обещание с опозданием. Продолжаю тему. Нужно угадать название цветка. Могут быть обманки. И самое главное)))) Выкладывайте свои фото!!!
733
думаем как назвать сына отчество Антонович, все как-то с этим отчеством не очень..не можем выбрать, вариантики подбираем
431
Легко Выйти из дома красивой.Если женщина следит за собой. Но о том как женщина выглядит надо смотреть когда она просыпается. Когда видишь проснувшуюся 25 летнюю женщину с которой всю ночь кутил...
278
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Любишь готовить и фотографировать? У проекта Леди Mail.Ru есть интересное предложение! Мы платим за рецепты. За пошаговую фотосъемку 1 рецепта – 100 рублей. Представь, сколько можно зарабатывать, не...
Вы будете первым, кто прокомментировал

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru