Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 декабря 2010 12:20

Последствия смога еще скажутся на здоровье россиян

«Как не заболеть простудой и не подхватить грипп?» — таким вопросом задаются сегодня многие россияне. Особенно переживают те, кто перенес летом атаку смога от лесных пожаров. И не напрасно! Ведущие медики страны прогнозируют всплеск простудных инфекций. Так, главный терапевт РФ академик А. Г. Чучалин считает: «Перенесшие смог особенно чувствительны к вирусным заболеваниям, к факторам переохлаждения, инфекциям дыхательных путей».
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«Как не заболеть простудой и не подхватить грипп?» — таким вопросом задаются сегодня многие россияне. Особенно переживают те, кто перенес летом атаку смога от лесных пожаров. И не напрасно! Ведущие медики страны прогнозируют всплеск простудных инфекций. Так, главный терапевт РФ академик А. Г. Чучалин считает: «Перенесшие смог особенно чувствительны к вирусным заболеваниям, к факторам переохлаждения, инфекциям дыхательных путей». (1)

5 простых советов, чтобы поддержать организм этой осенью

  1. Конечно же, это здоровый образ жизни. Поэтому старайтесь больше гулять на свежем воздухе, ведь после летней катастрофы легкие как никогда нуждаются в длительном «проветривании».
  2. «Весь ближайший год важно принимать витамины группы А, Е и ацетилцистеин, чтобы устранить последствия окислительного стресса, которому подвергся наш организм», — рекомендует главный терапевт А. Г. Чучалин. (1)
    Сегодня в аптеках можно найти много препаратов ацетилцистеина, однако среди них только один имеет действительно доказанный антиоксидантный эффект. Это препарат Флуимуцил® (2). Многие уже знают Флуимуцил® как быстрое и надежное средство от кашля.
    Поэтому если вы уже заболели, то Флуимуцил®, как муколитик, быстро справится с кашлем во время простуды и, как антиоксидант, уменьшит тяжесть симптомов заболевания, ускорит выздоровление и позволит избежать осложнений. (3)
    Оптимальная дозировка — 1 шипучая таблетка Флуимуцила в день по 600 мг в течение месяца.
  3. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, а также ягод (бруснику и клюкву), пейте зеленый чай, сироп шиповника.
  4. Одеваться по погоде, и лучше, если одежда будет многослойной. Недопустимо, чтобы обувь промокала. Как известно, мокрые ноги — прямой путь к простуде.
  5. Радуйтесь жизни. Известно, что улыбка повышает иммунитет, так что позитив — лучшее средство от многих болезней!

Сноски:

1) http://www.snob.ru/fp/entry/24740
2) BRONCUS, GOLD
3) Атмосфера. Пульмонология и аллергология 1*2005

Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
1
Yousei Teikoku
А без рекламы Флуимуцила не судьбец обойтись?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Не должны жене любовника ? Это почему? То есть подлость они не совершают, гадя в чужой семье? Оставим облико морале мужа. Давайте обсудим почему любовница НЕ ДОЛЖНА? Почему жена должна разбираться...
903
Я всегда прислушиваюсь к мнению родителей. Благодаря их мнению, меня отговорили от двух браков. Третья моя постоянная девушка им нравится, но есть большое НО. У нее дислалия (картавость). Все бы...
768
Понимаю,что мои проблемы полная хр-нь по сравнению с остальными, но все же напишу, ибо накипело.Мне 25 лет. Я парень нормальной внешности и адекватный в общении. У меня полно разных хороших знакомых...
389
Всем доброго утра и дня! Все присутствующие задают шуточные вопросы и загадки, или просто вопросы не шуточные . Если вдруг не пришел на ум вопрос, расскажите интересный факт из своей жизни или...
361
Есть ребенок, 4 года. Ребенок один. Отца нет. Раздражает меня до зубовного скрежета. На неделе, когда он в садике, еще терпимо, а выходные для меня превращаются в ад. Он шумный, а я больше всего в...
342
На конкурс «Масленица на «Леди Mail.Ru» было добавлено 20 рецептов вкусных блинов. Редакция выбрала лучшие! Блинная сковорода Röndell достается Елене за рецепт «Блины с сыром и зеленью» Наталье...
3

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru